240 發(fā)簡信
IP屬地:山東
  • 120
    到底什么才最重要

    今天丹姐來家中做客败许,我們準備做幾個東北菜炸庞,原定我來掌廚尿这。沒想到一個突發(fā)事件,丹姐進屋先去洗了手敛摘,我在泡茶,她過來坐我旁邊,嘴上說好久不見了都想我了略贮,隨即用手摸了一下我左邊的脖...

  • 福格行為模型

    動機 能力 提示 評估 我不等于我的行為 把我的習(xí)慣當成食譜一樣看待,即便結(jié)果不如意仗岖,也無需自暴自棄逃延,只有改變配比,調(diào)整配料再試試就好箩帚。

  • 120

    最近重讀《天幕紅塵》 見路不走真友,實事求是 福格行為模型,了解行為背后的邏輯紧帕。

  • 120
    情緒穩(wěn)定

    昨天有所感悟盔然,這多年的自己的認知上的突破,關(guān)于關(guān)系和資源這方面的重要性是嗜。之前對于這方面很在乎愈案,感覺這是關(guān)鍵,也是很重要的在工作上鹅搪。 生活上我是很樂意幫助身邊的朋友站绪,是無條件那...

  • 120
    心境

    經(jīng)歷了半個多月的再一次自我迷茫,終于再這無從下手的時刻丽柿,我選擇邁出去恢准,走出去去見到更多可能性魂挂,同時發(fā)現(xiàn)更多的自己,發(fā)現(xiàn)更多的自己也是環(huán)境所致馁筐。 看見別人的悲傷涂召,才沒有陷入無明...

  • 120
    周期性

    不要只看眼前自己狀態(tài)的好與不好,要清楚自己的周期性敏沉,跳出當下的局面果正。 周期性。 生活就是10%發(fā)生在你身上的事盟迟,然后90%看你如何應(yīng)對秋泳。

  • 120
    常說這幾句話,你會越來越好

    1.我是凡人攒菠,所以會有情緒 2.我接納我的所有 3.我要活在當下 4.問題不是問題拷获,如何應(yīng)對它便贵,才是個問題 5.視角改變?nèi)松瑢W(xué)習(xí)改變你的世界地圖 6.那又怎樣?何事驚慌镶蹋? ...

  • @第五公子 真不錯

    客觀世界與主觀世界

    只有認真改造主觀世界衅斩,才能更好的改造客觀世界心包,只有在改造客觀世界的實踐中身辨,才能深入改造主觀世界。二者相輔相成还惠,相互促進饲握,缺一不可。改造主觀世界的幾條如下:提高人的認識...

  • 120
    持續(xù)

    查理·芒格說過一句很經(jīng)典的話:一個人想要提高生活質(zhì)量蚕键,很多時候并不需要多么優(yōu)秀救欧,能夠做到多少「對的事情」,他只需要知道哪些事情是不好的锣光,然后不去做就行了笆怠。 這個觀點給我很大的...

  • 年華

    每一天的從早到晚,怎么過才算有意義有價值誊爹,一天又到底要怎么過才是值得的蹬刷?每個人的定義不同,每個層次的定義不同频丘,但是應(yīng)該會有相同的办成。 怎么活對于自己內(nèi)心坦蕩,是...

  • 心里需要裝滿成長的東西

    我們的心里面不能一片荒蕪搂漠,不能一片雜草迂卢,你需要薅草。我們每天不同的東西都會進入心里面,正能量的負能量的都在一步步進入而克,空無會有好多東西進來靶壮,我們打開手機,短視頻會打...

  • 120
    2023年

    開啟峰值體驗 開啟欣賞隨喜 開啟君子模式 開啟自我定位 開啟規(guī)律節(jié)奏 開啟

  • 確定與不確定性

    今天書寫了文字拍摇,發(fā)現(xiàn)字寫的很不錯亮钦,可能是我此刻的心境,舒暢充活。 今天的話題人生的確定性與不確定性,更多時候我追求人生的很多時候是確定性蜡娶,也給我?guī)砹撕芏嗤纯嗷炻眩液孟?..

  • 120
    與媽媽的對話

    明天媽媽就先回東北,家里老人她也一直惦念著窖张,雖然她回去也不是很享受幕随,但是她也是想回去,感覺會心安宿接。 我也是擔(dān)心媽媽回去依舊是日復(fù)一日年復(fù)一年的沒有變化赘淮,被外邊環(huán)境...

  • 平安夜

    今年的平安夜少去了往常的喧鬧,因為大家都陽了睦霎,身體生病了梢卸。身體生病了可是一件大事,我們這個肉身出了問題是很難受的副女。 這次身體體驗了非常難受的經(jīng)歷蛤高,但是好的是有個盼頭,大概十天...

  • 120
    陽的第二天

    昨晚睡的挺好碑幅,出了三次大汗戴陡,換了四件衣服,感謝家人的照顧沟涨。 今天太陽特別好恤批,如果不是陽,真想出去走一走 今天身體挺舒服的裹赴,早晨可以去餐桌吃飯了喜庞,還拖了地。上午剛剛看了一部電影...

  • 我也陽了

    昨晚7點多就開始不舒服篮昧,然后半夜發(fā)燒赋荆,出汗。 今天在床上躺了一天懊昨,真是燒暈了窄潭,記得自己長大之后好像還米有發(fā)過燒。 這次發(fā)燒在睡覺時候,一直都在范疇里 頭腦里都怎么能到達那個點...

  • 120
    最近北京都??了

    最近一周北京都陽了嫉你,好像大家都覺得都應(yīng)該陽月帝。大概有五六天沒出門,這幾天接了幾個快遞幽污,此刻我是覺得身體不太舒服嚷辅。耳朵帶著腮部神經(jīng)性疼,中午睡了2個小時距误,隱約疼醒了簸搞。吃完晚飯全副...

個人介紹
追求內(nèi)心的赤誠仁愛
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品