年輕人要不要負(fù)債？ 文/瑤靜 年輕人是這個(gè)社會(huì)上最有干勁的一幫人属拾。 隨著當(dāng)前生活壓力的不斷增大...

防止疲勞，經(jīng)常休息（二） 文/瑤靜 在《為什么會(huì)疲勞》一書中渐白，丹尼爾尊浓、河西林寫道："休息并不是絕...

養(yǎng)成好習(xí)慣（二） 文/瑤靜 今天，走到一家蘭州拉面館纯衍，想到自己好長(zhǎng)時(shí)間沒有吃過蘭州拉面了栋齿，想著進(jìn)...

過自己的生活 文/瑤靜 那些年歌亲，我總是喜歡關(guān)心別人的生活菇用，比如曾經(jīng)的校友現(xiàn)在工資是高還是低？曾經(jīng)的...

走出消極 文/瑤靜 積極心態(tài)與成事是相輔相成的陷揪。毫無疑問惋鸥，一個(gè)不想當(dāng)元帥的士兵，一輩子都是兵卒悍缠。這說明卦绣，只...

不會(huì)疲憊飞蚓，也不會(huì)累 文/瑤靜 我最近有點(diǎn)煩滤港，有點(diǎn)煩。其實(shí)也是自己給自己找煩惱趴拧，原本已經(jīng)有自己需要做的...

防止疲勞，經(jīng)常休息（一） 文/瑤靜 要防止疲勞和憂慮缝龄，第一條規(guī)則就是：經(jīng)常休息汰现，在你感到疲倦以前就休息。 這...