作者是牛津大學(xué)歷史學(xué)博士渡嚣，尤瓦爾·赫拉利雨席。此書囊括了人類發(fā)展的所有歷程，堪稱是從動(dòng)物到上帝的“簡史”。 此書詳細(xì)從三個(gè)部分來解讀人類，也就是智人...

著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式磷籍，依照它來談話和聆聽，能使人們情意想通现柠，和諧相處院领，這就是“非暴力溝通”。這本書的主要內(nèi)容就是教會(huì)我們?nèi)?..

首先提一下大家所熟知的“一萬小時(shí)定律”晒旅，是指一個(gè)人對于某項(xiàng)技能長時(shí)間的使用練習(xí)栅盲，經(jīng)過1萬小時(shí)的訓(xùn)練汪诉，他就可以成為那個(gè)領(lǐng)域的專家废恋。 而《刻意練習(xí)》...

什么是意志力谈秫？堅(jiān)持做一些“更難的事”所需要的能力就是意志力。 所以鱼鼓，你堅(jiān)持每天看電視劇拟烫，堅(jiān)持吃飯，這可不是意志力迄本。但是你想要減肥硕淑，你需要克制住吃...

簡介 這一章主要講的是如何保持活力膘掰，時(shí)刻充滿能量，無論是身體上的還是精神上的英上。沒錯(cuò)炭序，做任何事情， 都是要花費(fèi)體力或者腦力的苍日，如果沒有充足的能量保...