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普德曼,常經(jīng)說過這樣的一句話:“播下一個行動,你會收獲一種習慣囤锉,播下一個習慣偷溺,你會收獲一個哄孤,個性跨释,播一個個性胸私,你會收獲一種命運”。我們屬終要相信...
昨天,我們的共讀開營了《堅持缆娃,一種可以養(yǎng)成的習慣》這本書捷绒,本書中講述了培養(yǎng)自動習慣的能力。想養(yǎng)成好的生活習慣和行為習慣贯要,需要堅持行動疙驾。而在行動之...