我是最近才開始學(xué)著自律的台舱，給自己定了幾個(gè)小目標(biāo)。1.每天早上要公交車去上班時(shí)，聽英語聽力，已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)月了摘盆。2.每天下班在公交車上站著回去坝冕，一個(gè)月欢峰。3.每天晚飯梨树，只吃半飽坑夯。一個(gè)星期。4.每天晚上半個(gè)小時(shí)的瑜伽劝萤，一個(gè)星期渊涝。我做出這些改變慎璧，只是想要我自己變得更好床嫌，也希望通過堅(jiān)持完成這些事情跨释，增加我的自信。fighting,fighting,fighting????
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