跑馬拉松，就不要跟百米沖刺的比速度钥平！ 最近游泳实撒，發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的人打起水花特別大，游不了十米就大喘氣。深水區(qū)游泳的人知态，在水里面跟魚一樣捷兰，水面很平靜，...

眼前有蘿卜贡茅，跟著走就能吃到，當(dāng)哪天拉不動磨了其做，只能任人宰割友扰。

運(yùn)動兩三天不會讓自己瘦下來庶柿，開始運(yùn)動的幾天最喜歡稱體重，看看有沒有瘦秽浇。投資一兩天也不會馬上賺很多錢浮庐，剛投資的幾天特別想看看股票基金有沒有漲。剛看...

減肥，最主要是控制飲食斑举，少吃高熱量的食物搅轿。不吃高熱量的食物，人就會不開心富玷，容易煩躁璧坟。人一煩躁，就想找點(diǎn)樂子赎懦，又想去吃高熱量的食物了雀鹃。 辣椒和鹽，...

抖音上看到一個(gè)視頻盲憎。我問什么電視嗅骄！你們說液晶電視！ 我問電視劇名字叫什么焙畔！ 你們說我的兄弟叫順溜掸读！我問這個(gè)電視劇怎么看！ 你們跟我說坐著躺著蹲著...

受益匪淺的書，讓自己知道了溝通的重要性儿惫。

大學(xué)的時(shí)候，對于飲食倍权、作息掷豺、運(yùn)動都有要求。那個(gè)時(shí)候自己還是單身薄声，比較在意自己的體重当船，所以不會暴飲暴食，比較在意自己的體重默辨，也會定期運(yùn)動一下德频。工作...