片段來(lái)源《認(rèn)知紅利》P108 打造多維能力的步驟 第一步萝映，先把一個(gè)能力打造成自己的長(zhǎng)板個(gè)這個(gè)是基礎(chǔ)肯适，你至少得讓自己變得有價(jià)值望迎，可以是我們第3章說(shuō)...

片段來(lái)源《這樣讀書(shū)就夠了》P105 “拆書(shū)”七步曲 第一步，確定你要讀的是致用類(lèi)的圖書(shū)桐智，這是拆書(shū)法的適用邊界末早。確定你讀這本書(shū)的目的是為了提升自己...

來(lái)源《正面管教》P133 R【原文片段】 有效地運(yùn)用鼓勵(lì) 很多年以前，我決定檢驗(yàn)一下這個(gè)理論说庭。我兩歲的兒子一直哼哼唧唧然磷，讓我心煩得恨...

R：【原文片段】 來(lái)源《正面管教》P126～127 典型的啟發(fā)式問(wèn)題 . 你當(dāng)時(shí)想要完成什么？ ·你對(duì)發(fā)生的事情有什么感覺(jué)刊驴？ ·你...

R：【原文片段】 《來(lái)自高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》P79 關(guān)注圈與影響圈 看一個(gè)人的時(shí)間和精力集中在哪些事物姿搜，也能大致判斷他是...

訓(xùn)練營(yíng)第二周己結(jié)尾，這周的收獲有 1. a.加深了拆書(shū)法RIA中的I中的How的理解捆憎，知道了How的提取的對(duì)A1A2的重要性舅柜。 b.A2對(duì)目標(biāo)制...

R原文： CPR思維法 這種思維方式不但能確定核心問(wèn)題，而且可以消除重復(fù)做無(wú)用功的問(wèn)題攻礼。其具體操作過(guò)程是业踢，問(wèn)題初次出現(xiàn)時(shí)栗柒，你要和對(duì)方談?wù)摰氖莾?nèi)容...

摘自圖書(shū)：《深度工作》 片段1：習(xí)慣化 習(xí)慣化 在《紐約時(shí)報(bào)》的同主題專(zhuān)欄中锰提，大衛(wèi)·布魯克斯（David Brooks）用更坦率的方式總結(jié)了這種...