![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/17569042/229263ed-5cf1-4e75-91cf-3bcfa74f4d5c.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
5月目標(biāo)渠退,85公斤要糊,體脂率24
日拱一卒餐曼,不期而至篮灼!
來簡(jiǎn)書好久了路操,之前寫過文章,三天打魚兩天曬網(wǎng)千贯,沒有堅(jiān)持下來屯仗,相信大家也會(huì)遇到這問題,具體原因呢丈牢,我考慮的是: 1祭钉,沒有時(shí)間。這也算是一個(gè)自我安慰...
今年3月19日記錄 4月30日記錄 最新目標(biāo) 5月31日前體重85公斤己沛,體脂率24慌核!加油 目前我主要做了兩件事:管住嘴距境,邁開腿! 1垮卓,每天保證3...
讓我們來看看下面的問題: 你擁有兩只股票:股票A是你花100歐元買的垫桂,現(xiàn)在值50歐元。第二只股票B也是你花100歐元買的粟按,現(xiàn)在值150歐元诬滩。可惜...
孔子曰:溫故而知新疼鸟,可以為師矣!學(xué)習(xí)的過程是痛苦的庙曙,我們需要戰(zhàn)勝懶惰空镜、誘惑、別人的旁觀冷眼捌朴,我們還要堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)吴攒,有輸入有輸出! 我們身邊從小一...
冬奧會(huì)開幕砂蔽,男足洼怔,女足亞洲杯三場(chǎng)比賽 昨天無意間看新聞,看到終年無雪的委內(nèi)瑞拉選手參加滑雪比賽左驾,由于姿勢(shì)不對(duì)镣隶,從上場(chǎng)就開始摔跟頭,摔倒站起來诡右,又...
清晨醒來,打開窗戶稻爬,溫柔的風(fēng)撲鼻而來,有青草的清香蜕依,有空氣的清新桅锄,有果實(shí)的香甜,還有雨后的清爽样眠!走進(jìn)大自然友瘤,活在大自然,享受大自然檐束! 這是我心中...
文|上善若水 孩子?jì)胗變簳r(shí)期喜歡積極探索辫秧,對(duì)一切都保持著好奇心,為什么上學(xué)后很多孩子厭學(xué)被丧,逐漸喪失了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣盟戏? 怎樣提供自主的選擇绪妹,讓孩子有...