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  • 休閑時光|北京的早晨

    住在北京阜成門外的國賓酒店,透過酒店蒙著一層薄紗的窗戶,對面的高樓已經(jīng)被籠罩在一片金色之下。耳邊是不間斷的汽車呼嘯而過的嗡嗡聲,宣告著一天的忙碌...

  • 閱讀筆記|走近巴爾扎克

    一張象征著生命的驢皮齐饮,拉斐爾每實現(xiàn)一個欲望,這張驢皮就會縮小一點,不同的欲望蛹找,驢皮縮小的程度不一樣,殺掉某個人驢皮縮小的程度大大超過幫助另外一個...

  • 每周復盤|迷茫的和鼓勵的

    本周用于第一要務——生活的時間655分鐘哨坪,合計10.91小時庸疾。 日更、摘抄同步暫停了兩天当编,被L先生的問題問住了届慈。我報了他的寫作課,并且把自己的文...

  • 閱讀與實踐|普拉提中捕捉到的心理學

    前三節(jié)課忿偷,憑著一腔熱情和一股新鮮勁兒金顿,主動約課,恨不能天天去上鲤桥。 三節(jié)課過后揍拆,熱情偷偷溜走,新鮮勁兒更是跑的無影無蹤茶凳,上課開始想去不想去嫂拴,幸虧教...

  • 閱讀筆記|胖,基因不背這個鍋

    “有些人贮喧,不管怎么吃筒狠,而且似乎也不愛運動,但仍舊保持苗條身材箱沦。有的人則辛苦節(jié)食辩恼,還經(jīng)常大汗淋漓跑步,結(jié)果還是一身的肥肉。為什么體重降不下去灶伊?從基...

  • 閱讀筆記|憤怒時的你

    你的血管里充滿了血液疆前,膨脹起來,變的凸起聘萨,尤其是前額和頸部的血管峡继。血液流入你的雙手,就好像準備要采取防御行為一樣匈挖。興奮的大腦把力量傳遞給肌肉碾牌,讓...

  • 每周復盤|啟用效率本

    本周用于第一要務——生活上的時間約為5小時。浪費了很多時間儡循。 做任何一件事舶吗,都有對應的方法,由此衍生出工具择膝。比如誓琼,想要管理時間,就有Atimel...

  • 閱讀筆記|燒腦的寫作課

    “概念肴捉、概念圖腹侣、結(jié)構(gòu)洞、博弈思維齿穗、卡諾模型傲隶、喬哈里窗格......”看到這些專有名詞,你能想象到它們會出現(xiàn)在寫作課里嗎窃页? L先生的寫作課跺株,是我第...

  • 閱讀與實踐|每天寫提綱,難在哪脖卖?

    上周決定每天寫寫作提綱乒省,利用上下班路上的時間,思考選題畦木、文章框架袖扛。這項待辦需要30到60分鐘的時間。 前三天憑著一股熱情十籍,順利完成蛆封。第四、五妓雾、六...

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