第7天0次 內(nèi)疚感 2021年1月10日 今天是星期天，天氣陰冷所坯，做溫暖有效的家庭教育谆扎，伴著慧妮老師熟悉溫柔的聲音，開啟美好的一天芹助，這種感覺真的...

2021年1月9日 第6天0次 天氣 晴 這幾天一直學(xué)習(xí)有關(guān)情緒的話題堂湖，我覺得太有趣了，這可能是我這四十多年來體驗(yàn)比較有實(shí)質(zhì)意義状土，輕松愉悅的一次...

第5天0次 2021年1月8日 陰 今天是參加情緒訓(xùn)練營第五天无蜂，我也是連續(xù)5天6:00準(zhǔn)時(shí)起床，洗漱完開始靜候慧妮老師的精彩分享蒙谓，我有一個(gè)習(xí)慣斥季，...

第4天0次 2021年1月7日 陰 每次聽周老師的分享，都如獲珍寶累驮，如果每天清晨醒來酣倾，先給自已一個(gè)大大的擁抱，再微微一笑谤专，并告訴自已躁锡，我很美麗，...

2021年1月6日 第3天0次 天氣:晴 今天聽了慧妮老師的分享置侍，更是讓我大徹大悟稚铣，人開心與不開心的分別，在于我們身上的面具墅垮，生活中的確有各種各...

第2天1次 2021年1月5日星期二 天氣： 晴 我們每時(shí)每刻都有情緒惕医，在沒有聽慧妮老師的分享學(xué)之前，我并沒有把情緒這樣的細(xì)分化算色，只知道壞情緒來...

2021年1月4日 天氣 晴轉(zhuǎn)多云 情緒訓(xùn)練營第一天 0抱怨 今天6：00準(zhǔn)時(shí)起床了抬伺，很期待慧妮老師的分享，在這個(gè)訓(xùn)練營里灾梦，我找到了上學(xué)時(shí)期的緊...