讀《溝通的藝術(shù)》 影響溝通三因素：直覺(jué)嫌变、同理心、情緒 【知覺(jué)】 知覺(jué)是一個(gè)人看到的世界是什么樣子赢笨。任何有效的溝通胸嘴，都離不開(kāi)敏銳的知覺(jué)绪杏。 有效組織...

讀《精進(jìn)》 【全書(shū)總結(jié)】 1.建立平衡的時(shí)間觀轮锥，從記錄開(kāi)始勾扭，規(guī)劃毡琉、計(jì)劃與實(shí)際進(jìn)行對(duì)比、不斷優(yōu)化改進(jìn)妙色； 2.建立選擇標(biāo)準(zhǔn)桅滋，解決選擇中的兩難困境，找...

讀《精進(jìn)》 【設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)自己】 遇強(qiáng)則強(qiáng)身辨，遇弱則弱丐谋。不能滿足于那些約定俗成的“規(guī)定”動(dòng)作，而要主動(dòng)突破煌珊。迎接挑戰(zhàn)号俐，也為自己設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)。 克服一定難度...

讀《精進(jìn)》 【運(yùn)用潛意識(shí)】 《創(chuàng)意的生成》一書(shū)提出了借用“潛意識(shí)”工作的方法： 1.盡可能地搜集原始資料怪瓶； 2.重復(fù)“咀嚼”資料萧落，開(kāi)始構(gòu)造初試創(chuàng)...

讀《精進(jìn)》 【實(shí)踐出真知】 掌握了多少知識(shí)，不是取決于記住了多少知識(shí)洗贰，而是取決于在需要的時(shí)候能調(diào)用多少知識(shí)找岖，讓知識(shí)成為解決問(wèn)題的路徑。眾多知識(shí)被...

讀《精進(jìn)》 【反思復(fù)盤(pán)】 三思而后行敛滋，三行而后思许布。 在信息、預(yù)期绎晃、結(jié)果蜜唾、進(jìn)度、工具庶艾、情緒等方面來(lái)反思項(xiàng)目的實(shí)踐過(guò)程袁余。給自己提出問(wèn)題，尋找更好的解...

讀《精進(jìn)》 【選擇的思維局限】 常見(jiàn)四種隱含假設(shè)： 1.賽道假設(shè)：認(rèn)為人生就是漫長(zhǎng)咱揍、設(shè)定好的比賽項(xiàng)目颖榜，獲勝者寥寥無(wú)幾。 2.低關(guān)聯(lián)假設(shè)：認(rèn)為人生...

讀《精進(jìn)》 【對(duì)待時(shí)間的建議】： 1煤裙、生活在當(dāng)下掩完； 2、嚴(yán)肅地對(duì)待時(shí)間 硼砰； 3且蓬、留意自己擁有的空間并享受它； 4题翰、反思自己和其他人的時(shí)間視角 恶阴；...

讀《拖延心理學(xué)》 【 拖延是怎樣煉成的】 1诈胜、成功和失敗的榜樣 成功的榜樣會(huì)激勵(lì)自己向他們學(xué)習(xí)靠攏，失敗的榜樣則讓自己立志不做他們那樣的人存淫。榜樣...