陽光尚好示启,春心蕩漾仲吏,你是否想起了你的女神占调? 只有那清香的白蓮概漱,才可以配著上你的圣潔丑慎;只有那芬芳的四月,才可以配著上的才貌。也因看你一眼竿裂,我從此愛上你了玉吁。我不知道什么樣的女子才...
離開擁擠的旅行團(tuán)腻异,如何選擇適合你的旅行目的地诈茧?放棄攜程,如何訂到超低折扣的機(jī)票和住宿捂掰?如何提高旅行的安全性敢会?不會(huì)當(dāng)?shù)卣Z言會(huì)不會(huì)抓瞎?…… 28歲这嚣,旅居三大洲鸥昏,獨(dú)自旅行30國的...
坐等
行走五十二日,在中國的西南角姐帚。人生天地間吏垮,忽如遠(yuǎn)行客 起源于一句玩笑、動(dòng)身于一念之間 歷時(shí)五十二日罐旗,攀山膳汪、看海、行走 旅途之中有疲憊九秀、迷茫遗嗽、不知所措 有開心、激動(dòng)鼓蜒、潸然淚下 有莫名情愫帶來的...
人生天地間冯痢,忽如遠(yuǎn)行客 起源于一句玩笑、動(dòng)身于一念之間 歷時(shí)五十二日框杜,攀山浦楣、看海、行走 旅途之中有疲憊霸琴、迷茫椒振、不知所措 有開心、激動(dòng)梧乘、潸然淚下 有莫名情愫帶來的...
沒有舒適的床褥夹供, 沒有松軟的好枕頭灵份, 也沒有輕巧暖和的被子… 所有你能想到最舒適的睡眠設(shè)施, 這里都沒有哮洽。 但是填渠, 這里能給你的, 只有伴書入睡鸟辅。 當(dāng)你猛然間抬起頭氛什, 發(fā)現(xiàn)已...
越來越多的人喜歡來一場說走就走的旅行匪凉,我不知道旅行對(duì)人們的真正意義是什么枪眉,有人說旅行是為了一段浪漫溫情,觸動(dòng)心弦的不期而遇再层;有人說旅行是因?yàn)樯畈恢寡矍暗钠埱颐惩€有詩與...
已經(jīng)讀完的書 linux/unix設(shè)計(jì)思想 黑客與畫家 數(shù)學(xué)之美 浪潮之巔 深入理解c指針 c陷阱與缺陷 c程序設(shè)計(jì)語言 大教堂與集市 只是為了好玩(linus自轉(zhuǎn)) 理解u...
文|蘭臺(tái)讀書 你身邊肯定有很多健身的朋友聂受,有的人堅(jiān)持一周蒿秦,看沒有效果就放棄了;有的人練腹肌蛋济,練習(xí)了一個(gè)月棍鳖,看到腹肌沒有出現(xiàn)放棄了;有的人減脂瘫俊,練了幾個(gè)月沒有瘦下來鹊杖,也放棄了!...
文|芊芊 蘭臺(tái)讀書 很多上班族因?yàn)榫米L期使用電腦积瞒,身體狀況慢慢變得很差川尖,也知道健身可以改善體質(zhì),卻總說沒有時(shí)間茫孔。有這樣一位美女上班族叮喳,每天抽時(shí)間健身,不光改善了體質(zhì)缰贝,還練...
文|Lina 蘭臺(tái)讀書 今天是感恩節(jié)剩晴,如果問我要感謝什么锣咒,我最想感謝的是健身侵状。為什么這么說呢?如果不是因?yàn)榻∩硪阏也粫?huì)擁有一個(gè)好身材趣兄,也不會(huì)變成一個(gè)專業(yè)的健身私教,更不會(huì)在健...
文|佳歡gladys 蘭臺(tái)讀書 很多人都羨慕白領(lǐng)的生活,其實(shí)很多上班族都處于亞健康狀態(tài)戏蔑,每天坐在電腦面前蹋凝,不管你的坐姿多么的標(biāo)準(zhǔn),你也會(huì)感覺到腰酸背痛总棵,脖頸痛仙粱。 除了這些病痛...
文|Suna 蘭臺(tái)讀書 有一個(gè)90后媽媽這樣說道:作為女人,不能為別人犧牲自己的幸福彻舰。一個(gè)女人伐割,永遠(yuǎn)不要為了男人或家庭,放棄自己的追求刃唤,放棄自己的美隔心。 今日采訪健身達(dá)人: S...
五月唯卖,慶陽的天氣已經(jīng)熱得不像話,蒼綠的樹冠也掩不住太陽的毒辣躬柬,夏天的味道濃了拜轨。 學(xué)校正在進(jìn)行二期工程建設(shè),堆起高高的三座土山允青,風(fēng)和日麗時(shí)倒也無礙橄碾,只可恨狂風(fēng)驟雨一來,半城煙沙...
遺愿清單:想做的事情法牲,就去做 小時(shí)候,老師提問:“你們將來想成為怎么樣的人琼掠?” 有人說想當(dāng)科學(xué)家拒垃,有人說想當(dāng)飛行員,有人說想當(dāng)畫家瓷蛙,也有人說想當(dāng)音樂家悼瓮。 班級(jí)里五六十個(gè)孩子戈毒,...