大家總覺(jué)得俐筋，把孩子喂養(yǎng)得白白胖胖的，孩子想吃什么就給他買(mǎi)什么严衬，這是一種對(duì)孩子愛(ài)的表達(dá)澄者。但正是這種愛(ài)，卻有可能害了孩子。 “小胖墩”已不再是健康的...

臉上泛油光劣坊，長(zhǎng)痘痘確實(shí)是一件非常煩人的事情。這不僅影響美觀屈留，還會(huì)使人覺(jué)得沒(méi)有“面子”。于是許多人就會(huì)忍不住用手去擠痘痘或者用吸油紙去吸臉上的油测蘑。...

相信減肥的朋友對(duì)于左旋肉堿這四個(gè)字并不陌生灌危。幾年前，左旋肉堿曾被鼓吹為懶人的減肥神藥碳胳，號(hào)稱躺著不動(dòng)就能減肥勇蝙。那么左旋肉堿的減肥效果到底如何呢？好...

肥胖的人一直把脂肪當(dāng)做造成肥胖的罪魁禍?zhǔn)孜涛恍南胍獪p掉它。但事實(shí)上脂肪也分“好脂肪”和“壞脂肪”夕土，壞脂肪可以造成肥胖馆衔，但好脂肪卻有助于減肥。那這...

低聚糖是由少數(shù)單糖分子（3-9個(gè)）連接而成的聚合物。它具有很好的整腸作用篮撑，可以說(shuō)是專門(mén)為調(diào)理腸胃而生的减细。那為什么這么說(shuō)呢，它對(duì)于調(diào)理腸胃來(lái)說(shuō)有哪...

大家對(duì)于減肥都存在一個(gè)錯(cuò)誤的概念，認(rèn)為我們只要不吃飯质欲，那么就會(huì)瘦树埠。但顯然，事實(shí)上并非如此嘶伟！靠饑餓來(lái)減肥并不能保證體重持續(xù)穩(wěn)定地下降而且不反彈怎憋。這...

上一篇文章，我們講到了糖尿病患者血糖異常升高的原理，是由于血糖的來(lái)源過(guò)多而去路不暢绊袋。那么今天好營(yíng)養(yǎng)師繼續(xù)跟大家講解毕匀，血糖的去路是怎么被堵上的？ ...

據(jù)說(shuō)人生有兩大苦惱，一個(gè)是吃什么都會(huì)長(zhǎng)胖展姐，另一個(gè)是怎么吃都長(zhǎng)不胖躁垛。那為什么會(huì)這樣呢？好營(yíng)養(yǎng)師為您解讀： 胖子并不是無(wú)緣無(wú)故長(zhǎng)胖的圾笨，瘦子也不是無(wú)緣...

大家經(jīng)惩疗蹋看到各種新聞媒體關(guān)于大胖子的報(bào)道，動(dòng)輒幾百公斤的大胖子板鬓，躺在床上悲敷，生活無(wú)法自理，給家人和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)俭令。我們不禁要問(wèn)一句后德，大胖子是...