又是一年的減肥新計劃 現(xiàn)身高165 體重71.2kg 計劃165 體重45kg 可怕要減26.2kg，就是52.4kg荧琼，要減掉我家寶寶的...

早上體重68.2kg丽惶，身高165 在6月底前減肥到64kg以內(nèi) 早餐：豆?jié){一杯炫七，餅干一片 午餐：自帶的花菜、胡蘿和香菇 加餐：3顆抹茶糖 中午睡...

今天天氣極好钾唬，很曬很曬万哪，目前體重69.2kg，設(shè)立目標7.31-8.19知纷，20天瘦10斤,8.19目標體重是64.2kg壤圃。 早餐：2個蘿卜絲包子...

早餐：豆?jié){、肉包 午餐：自帶飯 晚餐：家里火鍋

今早凈中69.4kg琅轧，比昨天輕了0.2kg伍绳，為實不易，昨天吃那么多乍桂。 早餐：大排檔肉包一個 午餐：菠蘿包一個冲杀，米客優(yōu)紅燒排骨和蒸雞蛋還有飯 晚餐...

今天是2019.1.28效床，離我過40歲生日還有30天，減肥权谁，現(xiàn)在估計有個69-70公斤左右剩檀，最近加班比較多，等到家了都吃宵夜的旺芽，所以比之前又胖了...

今天是2019.1.28沪猴，離我過40歲生日還有30天，減肥采章，現(xiàn)在估計有個69-70公斤左右运嗜，最近加班比較多，等到家了都吃宵夜的悯舟，所以比之前又胖了...

一個女朋友發(fā)來微信消息担租，消息顯示23:38我爸走了，看到這心里一拎抵怎，怎么這么突然奋救，她爸爸我知道的，一向是身體很好的反惕。想到這立馬給我朋友電...

今天在公司樓梯口偶遇老板尝艘，當時我在跟另一家同事說話，看到個很帥很瘦姿染，完全不像是個近50歲的人利耍，狀態(tài)太好，感覺比實際年齡小十歲盔粹，就是覺的很...