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    想瘦腿 做深蹲 專治臀部飛機(jī)場

    1 可怕的夏天來勢洶涌 今天遇見一位女性朋友,向我訴苦僧家,夏天快來了雀摘,這衣服越穿越少,褲子越來越薄了八拱≌笤可是我這腿咋辦呢?這么粗肌稻,怎么見人扒迨础?冬天還好一點爹谭,夏天到了別提多煩惱了枷邪,...

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    工作三年,讀了200多本書诺凡,我想跟你分享這幾本

    離開大學(xué)校園已經(jīng)有三年多的時間了东揣,看到有很多小伙伴在大學(xué)期間做了各種有意義的事,比如旅行绑洛、做公益救斑、寫作,現(xiàn)在回想起來我的大學(xué)真屯,讓我最遺憾的不是談了一場無疾而終的異地戀脸候,也不是...

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    堅持做1個月平板支撐會發(fā)生什么

    想要給背部和脊柱提供一個強(qiáng)有力的支撐 平板支撐永遠(yuǎn)是一個最有效、最方便的動作 那么堅持做一個月平板支撐會發(fā)生什么呢 先來感受一下明星們對平板支撐的熱愛 大胸姐柳巖愛平板 ▼ ...

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    干貨分享 | 創(chuàng)業(yè)公司絕對不會告訴你他們在用的工具們 VOL.II

    祝還在假期中的程序員和設(shè)計師們快樂茵汰! 回顧上一期,我們分享了靈感搜集類懈贺,思維導(dǎo)圖经窖、文檔協(xié)作,UI 設(shè)計梭灿,Icon 素材,原型交互展示冰悠,以及CRM堡妒、表單制作的工具。 第一期傳送...

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    做好PPT內(nèi)容頁!

    前面幾篇文章分別說了封面和目錄怎么搞尉尾,那么今兒了爆阶,我就通過各種內(nèi)頁案例,來說說內(nèi)頁怎么搞沙咏! 案例1辨图, 這個內(nèi)頁案例,他使用的是宋體肢藐,識別性很差故河,也沒有運(yùn)用對比、對齊吆豹、親密性這...

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    非功利性英語學(xué)習(xí)工具推薦(iOS版本)

    一年前(2016年2月)鱼的,我曾經(jīng)在簡書上發(fā)表過一篇文章 《如何用英語打開一扇門 ——我的非功利英語學(xué)習(xí)法》,里面比較詳細(xì)又淺顯地介紹了我對英語學(xué)習(xí)的一些理解痘煤,并介紹了一些所謂...

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    遇到更好的自己:如何利用小半年時間將顏值提升一個度

    2016年7月凑阶,開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式,10月時固定下一些習(xí)慣速勇。到今天晌砾,滿打滿算三個多月,說的長點就是半年烦磁。 最新2017年上半年總結(jié)已寫~http://www.jianshu...

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