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寫了 0 字笆环,被 611 人關注,獲得了 243 個喜歡
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?1.適應期不夠耐心 2. 吃不夠脂肪 3. 攝入太多蛋白質(zhì) 4. 綠葉蔬菜吃的太少 5.電解質(zhì)補充不足 6. 攝入隱形碳水 7. 爆碳水后不正確的應對方式 先上圖鎮(zhèn)樓,看看...