發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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周檢視（20190819-20190825）一亿柑、生活習(xí)慣 早睡早起：這周還是晚睡匀伏，導(dǎo)致早起艱難踩窖。運動：沒有跑步返敬，下周至少三次跑步且叁。 二油讯、時間管理踐行 這周音頻都是夢想蜈出，作業(yè)做了夢想...
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周檢視（20190811-20190817）
一田弥、生活習(xí)慣 早睡早起：本周沒有早睡，導(dǎo)致早起精神不佳铡原，有點累偷厦。運動：天氣熱，全身無力燕刻，運動做的少只泼。 二、第二季時間管理 這周學(xué)習(xí)...
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周檢視（2019.7.28-2019.8.3）一卵洗、健康 早睡早起：本周早起7天辜妓，晚上都是23點左右睡覺。晚上睡的晚忌怎，中午又沒有午休籍滴，導(dǎo)致白天精神不佳。有條件的情況下還是需要30-45分鐘...
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周檢視（2019.7.22-2019.7.27）一榴啸、關(guān)于生活習(xí)慣 一周早起早睡孽惰。早起都在7點以前起床，早睡沒有做到鸥印，因為二寶比較晚睡勋功，導(dǎo)致自己都在23點以后睡了。 運動：夏天天氣比較...
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[2019-7-11]聽樊登讀書-《父母的語言》讀書感悟
曾經(jīng)以為不能讓孩子輸在起跑線上库说，就是別人家的孩子在報各種早教班狂鞋、興趣班的時候，我的孩子也要讓他去上潜的。聽了這本書后 我才意識到孩子的起跑線不...
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讀書感悟-《叛逆不是孩子的錯》
何為叛逆骚揍？我個人看法是:“叛逆”這個詞是相對于正統(tǒng)、規(guī)則、紀(jì)律而言的信不，反對這些東西的行為被我們稱為叛逆嘲叔。心理學(xué)家們研究孩子的的成長過程有幾...
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6.23-6.30周檢視一、健康管理 早睡早起：這一周基本睡覺超過了23點抽活，特別有兩晚更加晚硫戈。一周7天7點以前起床，基本都在6點左右下硕，有一兩天稍微晚點丁逝。醒了沒有馬上起...
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6.16-6.22周檢視 - 草稿一、關(guān)于健康管理 早睡早起：7天都6點半以前起床梭姓，晚上睡覺有點晚果港。 運動：因為下雨沒有戶外慢跑，但兩次早起瑜伽糊昙，兩次去健身房瑜伽。...
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讀書感悟-《堅毅》
在聽《堅毅》這本書前谢谦，如果有人問我堅毅是什么释牺？我肯定毫不猶豫地回答：勤奮、堅強回挽、忍耐没咙、有意志力。但是聽了《堅毅》這本書后千劈，我發(fā)現(xiàn)這只是其中...