一挟纱、生活習慣
? ? 早睡早起:這周還是晚睡羞酗,導致早起艱難。運動:沒有跑步紊服,下周至少三次跑步檀轨。
二、時間管理踐行
? ? 這周音頻都是夢想欺嗤,作業(yè)做了夢想版参萄。夢想版我覺得還是要修改。5月份做的夢想版沒有用ppt做煎饼,后面都沒怎么去看讹挎,有些目標都有點忘記了。還是要做成ppt形式成為手機的屏幕,這樣每天都可以看到筒溃。日歷和奇妙清單也要好好用起來马篮。每周用一個番茄鐘時間做一次大腦清空,列出100件事怜奖,并分類歸納浑测。
三、親子陪伴
? ? 這周有前三天陪大寶去杭州集訓歪玲,學到了很多迁央。回來自己還是要多運用滥崩,多聽教育音頻岖圈。下周給他的打卡訓練還是要繼續(xù)。二寶的親子閱讀這周沒有在固定時間進行钙皮,下周還是要在固定時間進行幅狮,養(yǎng)成好習慣。
五株灸、事業(yè)
? 這周的遂昌游學沒有報名崇摄。目標不夠堅定,導致行動量太少慌烧。服務客戶也不夠細致逐抑,細節(jié)很重要。
六屹蚊、投資理財
? ? 因為人性貪婪厕氨,原本的盈利變成虧損,導致這兩周的心態(tài)很不好汹粤。還是要放下命斧,多學習投資知識。
七嘱兼、社交
? 參加了宇宙系九段時間管理訓練營第五次班會国葬,一階線上復盤和245班第二次錦囊班會
爛開始也是開始。90天踐行的前兩周不夠好芹壕,第三周加油汇四。第三周行動:
1、起床6點前踢涌,睡覺22點
2通孽、運動:跑步3次
3、至少聽一本書并寫感悟
4睁壁、看《醫(yī)養(yǎng)結合》
5背苦、完成8月份任務
6互捌、給大寶打卡訓練 ,二包識字和古詩
7行剂、一次親子旅游