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今天的學(xué)習(xí):如何更好的溝通临梗。我們往往去評(píng)價(jià)或者他們的行為纤房,而不是去溝通他的情緒望浩。比如晶丘,看到孩子不寫(xiě)作業(yè),我們?nèi)ピu(píng)價(jià)他怎么不寫(xiě)作業(yè)蛉拙,導(dǎo)致溝通對(duì)抗厕宗。...
今天的思路有點(diǎn)亂,負(fù)面情緒比較多奠货,借這次日記介褥,梳理一下自己的思路吧。 工作上,當(dāng)我知道一個(gè)項(xiàng)目的不公平待遇時(shí)柔滔,我瞬間覺(jué)得提不起工作的動(dòng)力溢陪。但其實(shí)...
今天睛廊,約三五好友去爬山形真。 早上,昨天還艷陽(yáng)高照超全,今早淅淅瀝瀝的下著小雨咆霜,冷不丁降溫,把我們凍得措手不及嘶朱。 古道的石頭路不是那么好走蛾坯,不算高的山爬...
今天,作為志愿者參加了校園義賣(mài)活動(dòng)疏遏。 準(zhǔn)備了野炊爐脉课,煮方便;還準(zhǔn)備了很多冰粉龜苓膏做海南椰風(fēng)清補(bǔ)涼改览。 沒(méi)想到下翎,大受孩子們歡迎,兩個(gè)爐子煮方便面宝当,...
《一個(gè)人成熟的五個(gè)標(biāo)志》文摘 這篇文章视事,感觸頗多,摘抄如下庆揩。 成熟是什么俐东?它五個(gè)標(biāo)志 1.學(xué)會(huì)管理自己的情緒 情緒管理,是學(xué)會(huì)克制订晌,也是學(xué)會(huì)釋然...
今天是三八國(guó)際婦女節(jié)虏辫,之所以這么正經(jīng)的說(shuō)全稱,是看到某人說(shuō)锈拨,女神砌庄,女王節(jié)這些好像附加了某些東西,好像也有道理奕枢。婦女也好娄昆,女神也罷,總之缝彬,祝我們女...
今天的文章萌焰,純粹是為了完成作業(yè)。 參加了一天的商業(yè)活動(dòng)谷浅,實(shí)在不想寫(xiě)商業(yè)活動(dòng)本身的事情扒俯。 寫(xiě)讀書(shū)筆記奶卓?最近也沒(méi)有讀什么書(shū)。想起一個(gè)朋友撼玄,內(nèi)心有些惆...
繼續(xù)昨晚教練式對(duì)話的話題夺姑。 早上起來(lái),我在體悟自己想做什么互纯?我想要的狀態(tài)是什么瑟幕?有一種聲音好像在發(fā)出來(lái),我似乎是需要認(rèn)可留潦,自我認(rèn)可和社會(huì)認(rèn)可,而...
晚上辣往,多年未見(jiàn)的同學(xué)兔院,從北京來(lái)杭,我們沿著西湖邊漫步站削,聊到我現(xiàn)階段的迷茫的狀態(tài)時(shí)坊萝,她簡(jiǎn)單的用教練式對(duì)話方式,讓我迷茫的范圍縮小了很多许起。 那種梳理...