一孔飒、健康
*早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成
*完成運(yùn)動(dòng)3次
*完成每天早上聽?zhēng)ёx
二、家庭
三骤公、效能
*提交修改項(xiàng)目
四、財(cái)富
五扬跋、休閑
六阶捆、覺察
*覺察日記每周一篇
*斷舍離整理規(guī)劃
七、社交
*
八、成長(zhǎng)
本周可提升的地方(或問題)
1.找青蛙
2.番茄鐘
3.閱讀計(jì)劃細(xì)化
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1洒试、多實(shí)踐of
2倍奢、新項(xiàng)目工作日志
3、運(yùn)動(dòng)改為健走垒棋,適應(yīng)過度卒煞。
感恩分享
? ? ? 開學(xué)后已經(jīng)進(jìn)入軌道。??感恩女兒的成長(zhǎng)叼架!
感謝老公的付出畔裕!
1次跑步記錄,2次咕咚健走記錄
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
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