轉(zhuǎn)載
和母親的關(guān)系包券，會(huì)影響孩子一生的關(guān)系
（一）我死去的母親一直在撫養(yǎng)我的孩子
我的母親在我28歲那年去世濒旦。那一年我剛結(jié)婚株旷。
一年半之后，我有了自己的孩子——愛麗絲尔邓。
愛麗絲是一個(gè)焦慮又敏感的孩子晾剖，總是愛哭，我必須哄她睡覺梯嗽，只要我一離開齿尽，她就會(huì)醒來。然后撕心裂肺地大哭不止灯节。
我不得不放棄工作循头，照顧這個(gè)一刻也離不開人的小家伙洼裤。
愛麗絲三歲的時(shí)候入篮，她說話還不利索绿饵，但已經(jīng)會(huì)對(duì)著我和她爸爸大吼大叫——因?yàn)楦鞣N我們不能滿足她的原因惠窄。
那段時(shí)間凑兰，我和丈夫的感情也出現(xiàn)了問題雳窟。丈夫工作時(shí)間很長(zhǎng)负间，時(shí)常家里就只有我和一個(gè)不肯安靜的孩子苛秕。我不知道怎樣讓愛麗絲安靜下來唯笙，有時(shí)候我不想理她螟蒸，就把她關(guān)在臥室，任她哭吼崩掘；有時(shí)候我又覺得很內(nèi)疚七嫌，會(huì)滿足她一切需求，補(bǔ)償我對(duì)她的冷漠苞慢。
養(yǎng)育孩子的辛苦和因?yàn)楹⒆佣坏貌环艞壒ぷ鞯氖渌性屛业男木呈植睢Ｃ看握煞蚧丶椅揖蜁?huì)和他抱怨。有一天周末绍赛，丈夫告訴我蔓纠，朋友約他去看足球，他周末不在家吗蚌。我的憤怒再次爆發(fā)腿倚，我開始指責(zé)他不關(guān)心我，不關(guān)心孩子蚯妇。對(duì)敷燎，這么長(zhǎng)時(shí)間以來，仿佛就是我一個(gè)人在撫養(yǎng)愛麗絲箩言，而她父親硬贯，卻還有時(shí)間和朋友看足球。
每次丈夫告訴我陨收，他又談成了一份合同饭豹，或者又晉升了，我表面上祝賀他畏吓，但內(nèi)心卻非常酸楚——如果不是孩子墨状，這一切也是我該得到的吧卫漫？
愛麗絲四歲的時(shí)候菲饼，我和丈夫開始分居。那時(shí)我已經(jīng)換上了嚴(yán)重的抑郁癥列赎，醫(yī)生建議我立即尋求心理治療宏悦。
治療了幾次以后，咨詢師問我：你和自己母親的關(guān)系如何包吝？
我不知道她為什么會(huì)問我這個(gè)問題饼煞。我說，很冷漠诗越。
我的母親長(zhǎng)期患有抑郁癥（這也是我們后來才知道的）砖瞧，她總是自己待在臥室，郁郁寡歡嚷狞。我小的時(shí)候一直努力想要讓她注意到我块促，然而無論我怎么做都沒有用。我努力做到最完美床未，進(jìn)入最好的大學(xué)念書竭翠，進(jìn)入一流的企業(yè)工作，我得到了很多人的贊賞薇搁，卻還是不能讓她開心斋扰。雖然，每次聽到我的好消息，她也會(huì)贊嘆或者微笑传货，甚至以我為榮屎鳍。但是我看的出來，她的快樂只有那么一點(diǎn)问裕。很快哥艇，她又退回到自己黑暗冰冷沒有溫度的世界中。
在我所有努力都失敗以后僻澎，我和母親變得越來越疏遠(yuǎn)貌踏。我離開了家，獨(dú)自生活窟勃。我偶爾會(huì)和父親分享我的生活祖乳，但是我?guī)缀鯊牟宦?lián)系母親。
我既愛她秉氧，又恨她眷昆。
在我28歲的時(shí)候，母親死于肺癌汁咏⊙钦可能是由于她長(zhǎng)期抽煙的緣故。
我以為攘滩，和她的關(guān)系在我28歲的時(shí)候就徹底斷了——我開始了新的生活帅刊，我有了自己的孩子。然而經(jīng)過一年的心理咨詢我才發(fā)現(xiàn)漂问，母親從未離開赖瞒，她一直在我生命中，影響著我所有的關(guān)系蚤假，包括我和丈夫的關(guān)系栏饮，我和愛麗絲的關(guān)系。
我和丈夫磷仰，是一種既糾纏又疏遠(yuǎn)的關(guān)系袍嬉，我時(shí)常忽冷忽熱的表現(xiàn)讓他無所適從。而我的女兒愛麗絲灶平，也不一定是天生就是個(gè)焦慮敏感的孩子伺通，是我養(yǎng)育她的方式讓她沒有安全感。
我的母親民逼，仿佛幽靈一般存在于我的生活中泵殴，指導(dǎo)著我每一個(gè)行為。我極度親近愛麗絲的時(shí)候拼苍，是那個(gè)沒有得到足夠母愛的自己在渴求被溺愛笑诅；我漠然疏遠(yuǎn)愛麗絲的時(shí)候调缨，是那個(gè)沒有得到足夠母愛的自己在嫉妒。
那時(shí)我才明白吆你，我的母親去世了弦叶，但她卻一直通過我，撫養(yǎng)著我的孩子妇多。
（二）母子關(guān)系伤哺，如何影響你所有的關(guān)系
臨床心理學(xué)家Stephan B. Poulter發(fā)現(xiàn)，很多人都不知道與母親的關(guān)系會(huì)對(duì)我們未來的生活有多大影響者祖。
在一個(gè)人剛出生的時(shí)候立莉，他和最初撫養(yǎng)他的這個(gè)人建立的情感紐帶，將會(huì)成為他一生情緒發(fā)展七问、溝通模式蜓耻、人格發(fā)展的基礎(chǔ)。一個(gè)人一生中可能沒有任何一種關(guān)系械巡，可以像我們和母親的關(guān)系一樣刹淌，在潛移默化中塑造出我們的人格和溝通模式。
這里有一點(diǎn)需要注意讥耗，這里所說的母親有勾，是角色上的“母親”，泛指直接撫養(yǎng)我們的那個(gè)人古程。有些家庭的孩子先天缺失了母親蔼卡，那么這個(gè)角色由直接撫養(yǎng)他的人承擔(dān)。
當(dāng)一個(gè)人成年后進(jìn)入到一段親密關(guān)系中的時(shí)候籍琳，她/他或許會(huì)產(chǎn)生一些難以解釋的焦慮菲宴、壓抑、憤怒趋急、或是羞恥感，如果能夠深入挖掘势誊，都能挖掘出這些情緒和他們與母親的相處模式有著千絲萬縷的關(guān)系呜达。
John Bowlby的依戀關(guān)系理論也認(rèn)為，一個(gè)人孩童時(shí)期與母親形成的依戀關(guān)系模式粟耻，可以預(yù)測(cè)出他成人后的關(guān)系模式查近。而這種模式，是母親在撫養(yǎng)孩子過程中形成的挤忙。
在嬰兒時(shí)期霜威，孩子就會(huì)逐漸形成三種依戀模式：
安全型
形成這種依戀關(guān)系的孩子，他們的表現(xiàn)是册烈，當(dāng)母親在身邊的時(shí)候戈泼，他們很快樂，也有勇氣去探索周圍未知的空間。因?yàn)樗麄冎来竺停瑡寢屧谂赃叢粫?huì)有什么危險(xiǎn)扭倾。即便遇到危險(xiǎn)，他們也能回到媽媽那里尋求安撫挽绩。媽媽離開不在的他們身邊的時(shí)候膛壹，他們會(huì)很痛苦，一直等待著媽媽回來唉堪。但只要媽媽回來了并安撫了他們模聋，他們會(huì)很快恢復(fù)正常，又開始愉快的玩耍唠亚，而不是一直粘著媽媽撬槽。
回避型
形成這種依戀關(guān)系的孩子，他們的表現(xiàn)是趾撵，媽媽在不在身邊他們都無所謂侄柔，他們也不會(huì)親近媽媽。他們探索未知空間的原因占调，很可能是不想和媽媽親近暂题。
焦慮型
形成這種依戀關(guān)系的孩子，他們的表現(xiàn)是究珊，當(dāng)媽媽在身邊的時(shí)候薪者，他們看起來正常〗虽蹋可一旦媽媽離開言津，他們就會(huì)非常痛苦。當(dāng)媽媽再回到身邊時(shí)取试，他們就會(huì)對(duì)媽媽發(fā)脾氣悬槽。只要媽媽表現(xiàn)出要離開的意圖，他們就會(huì)大吵大鬧瞬浓，或者纏住媽媽不放初婆。他們對(duì)玩耍失去了興趣，所有的焦點(diǎn)都在媽媽身上猿棉。
依戀模式若持續(xù)發(fā)酵磅叛，就會(huì)影響到他們成年后的關(guān)系，尤其是親密關(guān)系萨赁。
一個(gè)安全型依戀關(guān)系人弊琴，別人和他的相處會(huì)很舒適，尤其是伴侶杖爽，因?yàn)樗麄兒苌贂?huì)對(duì)一段關(guān)系表現(xiàn)出焦慮敲董，也不會(huì)對(duì)伴侶太過依賴紫皇；
一個(gè)回避型依戀關(guān)系的人，很難與別人建立起親密的關(guān)系臣缀，即使建立了坝橡，對(duì)方也會(huì)覺得他冷漠，不會(huì)關(guān)心別人精置，愛對(duì)他來說是一件負(fù)擔(dān)很重的事情计寇；
一個(gè)焦慮型的依戀關(guān)系的人則最為糾結(jié)。這個(gè)人非持耄渴望別人的關(guān)注與關(guān)愛番宁，一旦得不到，就會(huì)變得歇斯底里赖阻；但是另一方面蝶押，他似乎又很害怕建立一段關(guān)系，害怕這段關(guān)系失敗或者害怕失去自己的獨(dú)立空間火欧。他們沒有辦法和伴侶保持一種適合的距離棋电，所以給伴侶的感覺是忽冷忽熱。
依戀關(guān)系如何影響一個(gè)人成年后的親密關(guān)系苇侵，目前尚存在一些未能確認(rèn)的方面赶盔，但可以肯定，這種關(guān)系對(duì)一個(gè)人有著極大的影響榆浓。
（三）怎樣才能創(chuàng)造出安全型的依戀模式于未？
最重要的是，回應(yīng)孩子的需求陡鹃，無論生理需求還是情感需求烘浦。如果孩子想要引起父母的注意，父母應(yīng)該給與孩子足夠的關(guān)注萍鲸，而不是置之不理闷叉；如果孩子想獨(dú)處，父母也應(yīng)該給與孩子一定的空間猿推，讓他獨(dú)自探索身邊的世界片习。當(dāng)然，在保證安全的前提下蹬叭。
如果父母總是漠視孩子的需求，孩子覺得無論如何都不能從父母那里得到關(guān)注状知，他們將會(huì)輕視愛秽五，并且認(rèn)為只能靠自己活在這個(gè)世界上。久而久之饥悴，他們就會(huì)形成一種回避型的依戀關(guān)系坦喘。
如果父母是那種自我為中心的人盲再，總是根據(jù)自己的心情或者安排，有時(shí)回應(yīng)孩子需求瓣铣，有時(shí)又無視孩子需求答朋，在孩子想要獨(dú)處的時(shí)候強(qiáng)行剝奪孩子獨(dú)處的空間，這樣的孩子就會(huì)形成焦慮型的依戀關(guān)系棠笑。他們不知道如何與另一個(gè)人相處才能在需要的時(shí)候被關(guān)注梦碗，或者是否可以在自己需要的時(shí)候擁有獨(dú)處的空間。
沒有一個(gè)父母是完美的蓖救，你不可能總是回應(yīng)孩子的每一次哭聲洪规，每一次需求。所幸循捺，依戀關(guān)系模式也不是通過一兩次互動(dòng)形成的斩例，它是孩子和母親在長(zhǎng)期互動(dòng)中而形成的模式。
也許你曾經(jīng)沒有做對(duì)从橘，但永遠(yuǎn)也不晚念赶。關(guān)系，是在我們一生中都可以塑造的東西恰力。
