孩子哆姻，我們知道父母在引導孩子想法和觀念的時候，有個重要的環(huán)節(jié)叫轉(zhuǎn)念造锅。那我們在課里面講過凳厢，轉(zhuǎn)念重要有兩個步驟，第一步是接納孩子。第二步是幫助他看到問題好的一面，從而讓他從負面的...
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教育路上——陪小侄子做作業(yè)想到的日本人的育兒經(jīng)
小侄子今年讀三年級分别，由于爸爸媽媽平時工作忙，大部分時間靠外婆管理存淫，再加上男生自覺性差耘斩，疫情一耽誤，語桅咆、數(shù)老師輪番找家長括授。 姐姐給侄子買了試卷，假期每天完成語文兩套，數(shù)學一套荚虚。...
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吵一架就要離婚？情緒ABC理論讓你遠離情緒失控“大S汪小菲在辦離婚手續(xù)”的新聞余熱未消俭茧，汪小菲已經(jīng)第一時間向大S道歉咆疗，大S經(jīng)紀人回應說“夫妻倆就是吵了一架” 。汪媽母债、徐媽紛紛出來調(diào)節(jié)二人矛盾午磁。 無論這件事最后是否是個烏龍...
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允許讓情緒在身體中流動允許自己的情緒流動绷雏，允許自己有倦怠和壓力头滔，允許看見自己的焦慮和不安，允許當下所有的感受涎显，允許存在并靜靜的觀望坤检，因為你就是允許。 最近總是會接觸到一群所謂正能量爆棚的導師期吓，出口...
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接納和允許情緒膘婶，情緒自然消解了發(fā)現(xiàn)每周一清早缺前，心情不太好，不舒暢悬襟，感到焦慮的人很多衅码，是不是因為周末綜合癥？一般脊岳，我要在群里做一次抽卡調(diào)頻逝段，幫助大家解讀卡上內(nèi)容，就能看得到類似狀況割捅。 有伙伴說奶躯，就等著抽卡這...
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教育，我得像父親學習
我送七歲的兒子參加獨立夏令營亿驾，昨天是第一天嘹黔，晚上，兒子打來電話莫瞬，“媽媽儡蔓，我想你......”話沒說完，就開始抽抽噎噎疼邀。 我在電話的這頭喂江，百爪撓心，不住的安慰：“別哭旁振，別哭获询，媽...
