240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 21天線上打卡心得

    不知不覺(jué)透葛,21天線上講書營(yíng)的打卡進(jìn)入了尾聲限匣,昨天看到班班發(fā)的打卡明細(xì),我居然100%的打卡率凌盯,滿滿的成就感缠黍。 很多時(shí)候是要逼自己一把的集嵌,這21天...

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    讀《TED演講的力量》的心得

    這是一本學(xué)習(xí)演講工具類書籍讥电,許多的內(nèi)容也聽(tīng)老師講過(guò),所以讀起來(lái)并不艱難猜年。 本書的觀點(diǎn)抡锈,演講的核心目的就是分享和傳播最有價(jià)值的觀點(diǎn),用思想的力量去...

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    趙冰老師講書營(yíng)私享課復(fù)盤

    兩天的課程可以歸納為三個(gè)關(guān)鍵詞:收獲乔外、夠虐和成長(zhǎng). 收獲 趙冰老師的講書課精彩床三、風(fēng)趣、干貨滿滿且超值杨幼。 演講的基本常識(shí)撇簿,讓我知道演講與技巧、性格...

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    我的2019

    時(shí)間飛逝差购,2019轉(zhuǎn)眼就要過(guò)去四瘫,回看這一年,有收獲欲逃、有成長(zhǎng)找蜜,有失去,有焦慮稳析,這些都不重要洗做,重要的是,我努力的過(guò)程迈着,努力過(guò)后竭望,看到了不一樣的自己邪码。...

  • 木蘭讀書會(huì)第四天《了不起的我》

    用時(shí)1.5小時(shí) 解決的問(wèn)題:成為了不起的自己該有那些認(rèn)知 關(guān)鍵詞 奇跡提問(wèn) 小步子原理 挽救式故事 聽(tīng)樊登老師講書裕菠,他經(jīng)常說(shuō),知識(shí)之間的很多內(nèi)...

  • 木蘭讀書會(huì)第三天《少有人走的路》

    關(guān)鍵詞 : 直面 自律 界限 用時(shí) 1個(gè)半小時(shí) 帶著問(wèn)題讀書:學(xué)習(xí)心智成熟的方法 01直面問(wèn)題 很多人都有這樣的傾向闭专,出現(xiàn)問(wèn)題就想立刻解決...

  • 木蘭讀書會(huì)第二天奴潘,速讀《十四堂人生創(chuàng)意課》

    關(guān)鍵詞:表達(dá) 競(jìng)爭(zhēng) 比例 智慧 時(shí)間:1個(gè)半小時(shí) 閱讀目的:成為更好的自己 今天用電子書閱讀了這本書,快速閱讀的方法用紙質(zhì)書更方便影钉。 01好的...

  • 12.11《被討厭的勇氣》打卡作業(yè)

    關(guān)鍵詞:選擇 画髓、煩惱、勇氣 平委、課題奈虾、接納、意義。 閱讀目的:給我改變的勇氣 花費(fèi)時(shí)間:2小時(shí) 第一次用快速閱讀法肉微,閱讀一本書匾鸥,還要完成作業(yè),其實(shí)...

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    21天減脂營(yíng)復(fù)盤

    21天讓我重新建立了新的健康飲食觀念和習(xí)慣碉纳。 對(duì)于一直有一顆想減肥的心勿负,卻沒(méi)有真正的行動(dòng)起來(lái)的我,在這里找到了不餓肚子劳曹,不用大量運(yùn)動(dòng)奴愉,就能輕松又...

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