發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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隱入塵煙隱入塵煙 “西北的荒漠種不出玫瑰霞赫，但我對(duì)你的愛(ài)意猶如小麥花印入皮膚，悲涼卻有我倆平凡的浪漫≈托唬” 我是一個(gè)95后，城里人，因?yàn)闊o(wú)聊看了最近熱評(píng)很高...
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【一個(gè)關(guān)于厭食癥患者的自白】_怡寶兒曾經(jīng)的我胖過(guò)也瘦過(guò)，恨過(guò)也愛(ài)過(guò)摊滔，漂亮過(guò)也休克過(guò)，求醫(yī)無(wú)數(shù)店乐，搶救過(guò)很多次艰躺，從頭再來(lái)我肯定不會(huì)再如此折騰，但我從不后悔有過(guò)這樣經(jīng)歷眨八，我從不迷信但我相...
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【怡寶兒的早安】很多事要細(xì)水長(zhǎng)流 慢下來(lái)體會(huì)過(guò)猶不及
很多事要細(xì)水長(zhǎng)流慢下來(lái)體會(huì) 過(guò)猶不及 想要什么立馬就得到并不會(huì)覺(jué)得珍惜就不會(huì)慢慢體會(huì)腺兴，也不會(huì)感覺(jué)到快樂(lè)，反而會(huì)因?yàn)槲镔|(zhì)彌漫而喪失自我失去感知快樂(lè)...
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【夢(mèng)想與愛(ài)】【夢(mèng)想何其重要】 一個(gè)人思考太多廉侧，做的太少页响，大多都是空虛閑的，所以一定要去做事情段誊，不是表面上的投入闰蚕，因?yàn)檫@樣還是會(huì)內(nèi)心空虛，并不會(huì)有快樂(lè)枕扫，而是需...
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思考但是不過(guò)度思考
在這個(gè)社會(huì)中陪腌，物欲橫流辱魁，太多東西淹沒(méi)我們烟瞧，我們會(huì)浮躁，會(huì)靜不下心來(lái)染簇，就會(huì)忽略我們內(nèi)心的感受参滴，也沒(méi)辦法理性思考去做應(yīng)該做的，而是隨波逐流锻弓，我們會(huì)對(duì)...
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【理解與感同身受才能緩解別人的焦慮】
強(qiáng)調(diào)自己只會(huì)增加別人的焦慮砾赔，感同身受才能安慰別人 當(dāng)我們做了什么產(chǎn)生了焦慮的情緒的時(shí)候，我們想得到安慰與理解，而這時(shí)別人經(jīng)常會(huì)說(shuō)“沒(méi)事暴心，大家都這...
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【怡寶的日記】2019-12-21
【愛(ài)是可傳遞的妓盲，若愛(ài)請(qǐng)說(shuō)出來(lái)】 今天自己很棒，在媽媽又開(kāi)始因與余大夫意見(jiàn)不合時(shí)专普，向我說(shuō)自己的觀點(diǎn)悯衬，我因她語(yǔ)氣不好，而認(rèn)為是她的錯(cuò)檀夹，其實(shí)這是不對(duì)的...
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讀【我的情緒為何總被他人左右】有感生命的意義生命本沒(méi)有意義筋粗，是通過(guò)我們選擇與做法才賦予它意義一阿爾伯特?埃利斯最好的時(shí)光就是當(dāng)你認(rèn)清，你所有的問(wèn)題都是由你而生炸渡，你便不會(huì)遷怒于你母...