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  • 你我何曾不是一樣呢?

    分手 董宇輝聊到自己分手時說:“我當時一直覺得肯定是因為我沒有錢,才給兩個人平添了那么多的痛苦溃列。其實我后來覺得不一定抒寂,不一定,我覺得可能那刻就是...

  • 2022-5-6舞動身體,觸摸心靈

    現(xiàn)在都已經(jīng)五月份低了畦幢,才寫月初的總結(jié),現(xiàn)在回憶起那堂舞動課缆蝉,滿腦子是明連姐的優(yōu)美舞姿宇葱,就像孩子一樣,忘記所有刊头,沉浸在自己的世界里黍瞧。 晶老師說:雖...

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    記錄第一次以導師的身份和大家分享

    從接觸心理學到現(xiàn)在已經(jīng)有三年半的時間了,每次回憶學的內(nèi)容腦子都是空空的原杂,想把學到的東西往外輸出的時候印颤,卻怎么也不知道要輸出什么,更不敢想以導師的...

  • 2022-4-22

    今晚在游戲里穿肄,就這樣活著也不甘心年局,就這樣死去也不甘心。當我嘗試著躺下死去的時候咸产,最后看到的是我的孩子矢否。為什么沒有老公呢?不夠愛脑溢?我察覺到是有情緒...

  • 軸承廠有感

    昨天已進廠僵朗,看到寬敞的廠房突然就感覺自己很渺小。聞到機油的味道竟然有些親切感屑彻。親切感來自哪里呢验庙?有待探索。 當要圍圈坐酱酬,開始調(diào)整位置時壶谒,有的人一...

  • 作業(yè):【情緒咖啡機】

    工具:四張白紙,擺放成讓你感覺舒服的距離膳沽。 第一張:回憶一件讓你糾結(jié)的人或事汗菜。 第二張:接納、表達情緒(憤怒挑社、焦慮陨界、嫉妒、恐懼痛阻?) 第三張:事件...

  • 媽媽知道怎么辦菌瘪?

    一 有溝無通。 55387定律,55%俏扩。是儀表態(tài)度糜工,38%是口氣口吻,7%是語言內(nèi)容录淡。要學會傾聽捌木。 二暗理性是講冰山以下的認知層面,家長要做到一...

  • 不吼不叫

    吼孩子的傷害:成癮和叛逆 單親家庭的父母或者缺乏睡眠的人更容易吼孩子 為什么會吼孩子呢嫉戚? 1遺傳 2遷怒 把情緒傳給比自己弱的人 3虐待 受到過...

  • 生活中的經(jīng)驗設計成一個練習

    一價值:肢體語言又稱身體語言刨裆,是指通過身體的各種動作,從而代替語言達到溝通目的彬檀。有研究機構(gòu)報告說:他們發(fā)現(xiàn)牽手帆啃、擁抱、按摩等肢體接觸不但能使人心...

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