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美好人生運(yùn)營(yíng)學(xué)院創(chuàng)始人 ；《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》作者狈蚤；女性人生戰(zhàn)略師&知識(shí)創(chuàng)業(yè)顧問(wèn)困肩；哈佛MBA。
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我花了3800炫惩，用了92天僻弹，學(xué)會(huì)高效管理時(shí)間的3件事“ 人生不在于做多少事，而是把重要的事做到極致他嚷。 ”——這是我剛開(kāi)始接觸易效能的時(shí)間管理時(shí)蹋绽，印象最深刻的一句話，也正是因?yàn)檫@句話筋蓖，把我?guī)нM(jìn)了線下課卸耘。 我想告訴你，我是怎么和易...
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管理時(shí)間的本質(zhì)是管理自己，這個(gè)專題收集了大家從管理時(shí)間到管理自己的路上的故事瓮下。歡迎踴躍分享你的經(jīng)歷翰铡。
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時(shí)間管理
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關(guān)注時(shí)間管理路呜、GTD迷捧、個(gè)人提升织咧、生活健康與習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法漠秋。 為了提高本專題的質(zhì)量笙蒙，只收錄高質(zhì)量文章，拒絕任何無(wú)營(yíng)養(yǎng)無(wú)價(jià)值的信息庆锦。----2017.4.15. 由于個(gè)人精力有限捅位，誠(chéng)邀對(duì)本專題感興趣的朋友一起維護(hù)，發(fā)展壯大本專題肥荔。有興趣的請(qǐng)簡(jiǎn)信我! ^.^ 歡迎訂閱“時(shí)間管理聚焦”微信公眾號(hào)timefocusing绿渣，不定期更新大量?jī)?yōu)質(zhì)文章。
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如今的跑步熱潮席卷全國(guó)，民眾對(duì)于跑步的熱情空前高漲誉帅，馬拉松賽事的數(shù)量也水漲船高淀散。2015年在中國(guó)田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)備案的馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事達(dá)到了134場(chǎng)，較上年增加83場(chǎng)蚜锨，增幅超過(guò)160%档插。 本專題收錄一切與馬拉松相關(guān)的文章。包括：馬拉松賽事心得亚再、個(gè)人經(jīng)歷郭膛、馬拉松運(yùn)動(dòng)方法、人物傳記氛悬、馬拉松文化则剃、裝備測(cè)評(píng)等。 投稿請(qǐng)遵循簡(jiǎn)書(shū)相關(guān)規(guī)范如捅。
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原創(chuàng)跑步故事分享镜遣，國(guó)內(nèi)外馬拉松賽事訊息發(fā)布己肮，線下跑團(tuán)活動(dòng)發(fā)布。
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【手帳進(jìn)化論】手帳一年轉(zhuǎn)變?nèi)伪兀瑸槭裁次易罱K選擇了電子手帳作為一個(gè)從來(lái)都沒(méi)用完過(guò)一整個(gè)本子谎僻、甚至還因?yàn)樗杭垼▽?xiě)不好字就想撕）浪費(fèi)本叫過(guò)家長(zhǎng)的問(wèn)題學(xué)生，入手賬坑之前還是挺謹(jǐn)慎的寓辱。畢竟買(mǎi)一堆文具卻不用艘绍，也是一種浪費(fèi)。 現(xiàn)在經(jīng)過(guò)近一年的記...
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我們?yōu)槭裁达埡髸?huì)犯困讶舰？ |如何在沒(méi)空午休的下午保持充沛精力？不知道大家有沒(méi)有去思考過(guò)，為什么往往我們吃過(guò)午飯沒(méi)多久就會(huì)想睡覺(jué)呢跳昼？ 很多人管這種現(xiàn)象叫食困般甲，你可能會(huì)說(shuō)既然困就睡會(huì)午覺(jué)唄，一覺(jué)醒來(lái)下午精神倍兒好鹅颊。是啊敷存，應(yīng)對(duì)食困最簡(jiǎn)單的方式...
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如何制作一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的年度計(jì)劃這次旅行花了10多天的時(shí)間，想死你們了堪伍，簡(jiǎn)書(shū)也有這么多天沒(méi)有更新锚烦，心中很是掛念。 不過(guò)學(xué)習(xí)的時(shí)候就要專注學(xué)帝雇，玩的時(shí)候也要盡情玩涮俄，這是我的宗旨。旅行中那些奇妙的所見(jiàn)所聞尸闸，我會(huì)另...
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如何運(yùn)用筆記本彻亲，提升你的核心競(jìng)爭(zhēng)力？我是名重度手寫(xiě)愛(ài)好者吮廉，雖然現(xiàn)在大多數(shù)人都已經(jīng)習(xí)慣用電腦代替手寫(xiě)苞尝。但是，我還是一如既往地保持著學(xué)生時(shí)代的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣宦芦，因?yàn)橹挥杏H手寫(xiě)下的文字宙址，才能感受到其莊重和特別的意義。 有空的...
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這些工具调卑，助你在職場(chǎng)中脫穎而出很多朋友在微信上和我聊職場(chǎng)上的各種東西抡砂，大部分是聊職場(chǎng)生存難，發(fā)展更難令野，每每聊到這里舀患，就會(huì)冷場(chǎng)，其實(shí)他們代表了大部分人的現(xiàn)狀气破，這是很可悲的一件事情聊浅，于是乎，我就想著现使，把自己用...
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手賬入門(mén)丨10分鐘就能學(xué)到的人生整理術(shù)——懶人手賬指南Part1. 什么是手賬低匙？ 記賬的嗎？日記碳锈？備忘錄顽冶？還是記事本？百科的解釋是售碳，用于記事的本子强重，寫(xiě)隨心所欲的東西绞呈。 一說(shuō)到手賬，大家想到的可能想到的是貼滿各種貼紙和膠帶间景，畫(huà)得花...
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手帳 | bujo手帳入門(mén)很多人聽(tīng)到手帳時(shí)佃声，會(huì)問(wèn)一句，什么是手賬倘要？手帳一詞源自日本圾亏，通俗地說(shuō)，手帳就是我們所說(shuō)的記事本封拧。 在讀《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》時(shí)志鹃，順藤摸瓜地接觸到了“手賬”這一詞，發(fā)現(xiàn)身邊竟也有很多...
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每天都在進(jìn)化的筆記系統(tǒng)| 《子彈筆記》筆記控的筆記進(jìn)化系統(tǒng)泽西。 近幾年曹铃，慢慢在國(guó)外流行開(kāi)來(lái)的《子彈筆記》系統(tǒng)，在油管各大up之間是個(gè)必須嘗試的新鮮玩意兒尝苇。如果你還不知道這是什么铛只，一定要好好看看！ 《子彈筆記》是個(gè)人...
