今天是我早起第五天 ，早晨還有點(diǎn)冷，手和臉都凍的發(fā)紅番捂，可還在堅(jiān)持，快走和慢跑相結(jié)合，大約每天都是十里地，剛開(kāi)始腿疼稚虎，感覺(jué)還有點(diǎn)累，壓腿筋也有點(diǎn)疼偎捎，這幾天下來(lái)人有精神了蠢终，腿輕巧...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：青海
-
讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)
-
2018-03-03
想改變一下生活狀態(tài)，女兒告訴我茴她，這里是一個(gè)很好的平臺(tái)寻拂，寫下自己的感悟，看看別人的精彩丈牢，所以我來(lái)了祭钉，希望這里是我的一個(gè)新的起點(diǎn)，讓我生活的更精彩己沛。