耀冬

2018.2-1看完一篇文章已收藏邑闺，決定我的電影叫沒什么大不了铛嘱，與自己何解真的是最難的事情何鸡，可是誰也不知道和解的背后需要付出多少自己是否能接受颊糜，所以還是不敢往前走嗅剖，但努力吧范删，...

耀冬

或許是我正需要根蟹、或許是這本書寫的好脓杉，有感染力，管他什么原因呢我是很喜歡這本書的简逮，總是看一頁半頁都能讓我立刻去行動(dòng)一翻球散，把它當(dāng)成心愛的食物一樣，一點(diǎn)點(diǎn)的吃散庶，回家也多了一點(diǎn)期盼蕉堰，...

耀冬

斷舍離告訴人們要及時(shí)拋開對(duì)過去的執(zhí)著和對(duì)未來的不安，因此督赤，對(duì)于過去和未來嘁灯，斷舍離建議人們擱置一旁不予理睬。至于現(xiàn)在的不安躲舌，是出于安心這樣的內(nèi)在因素丑婿，還是安全這樣的外在因素？可...

耀冬

真到最后了，弱弱的說一句羹奉，看到最后我又反著一段一段的看回去一章秒旋！因?yàn)樗f～最后建設(shè)一個(gè)全新的世界，一個(gè)技術(shù)快速改進(jìn)诀拭，我們的工作休閑和生活的環(huán)境不斷變遷的世界迁筛，唯一的答案是訓(xùn)練...

耀冬

沒有天才嗎？雖然看完這一節(jié)有理有據(jù)的說明耕挨，心里十分愿意去接受沒有天才這一說法细卧，也讓人心里舒服，覺得通過刻意練習(xí)都會(huì)有所成就筒占，感到了平等贪庙，到根深蒂固的一些東西好像不那么容易改變...

耀冬

如果所有的父母都按照如是說的練習(xí)孩子，有多少孩子能成為杰出的人翰苫，恐怕也不會(huì)是特別多止邮，那問題出在哪里呢？人的原因是父母占的多還是孩子占的多呢奏窑？再比如成人自己開始干一件事导披，從1產(chǎn)...

耀冬

沒有導(dǎo)師怎么辦1自己設(shè)計(jì)練習(xí)方法 2用3f（專注）（反饋）（糾 正）創(chuàng)建有效的心理表征 跨越停滯階段 1以新的方式挑...

耀冬

在生活中作用刻意練習(xí)，當(dāng)然1首先埃唯，找位好導(dǎo)師撩匕！但要注意（當(dāng)你自己改變了時(shí)，可能需要更換導(dǎo)師） 2專注和投入至關(guān)重要Ｖ臁（要記谆住：如果你在有神，或者你很放松巍实，并且只為了好玩滓技，你可...

耀冬

想著繼續(xù)看吧，為了自己曾經(jīng)的一閃而過的小夢(mèng)想棚潦，一點(diǎn)點(diǎn)去做正確的事情令漂，會(huì)不會(huì)能把頭緒都理出來，之后專心刻意練習(xí)丸边。不過即使看到這里叠必，我還想學(xué)好英語的話看原版應(yīng)該不一樣，也明白了人...

耀冬

對(duì)于商業(yè)世界中任何一個(gè)著眼于尋找有效改進(jìn)方法的人妹窖，我的基本建議是尋找一種與刻意練習(xí)原則相一致的方法問自己以下這些問題纬朝。這種方法是不是逼著人們走出舒適區(qū)，迫使人們嘗試做一些對(duì)他...

耀冬

有一個(gè)好的導(dǎo)師真的是非常重要的事情骄呼，雖然不是專業(yè)技能的訓(xùn)練共苛，但我在每一個(gè)階段都遇到了判没，不論自己還是他人都想跟隨的老師，不過我不夠爭氣隅茎，不明所以澄峰，混混沌沌（在之前我認(rèn)為是老天不...

耀冬

其實(shí)我看了兩遍這一節(jié)，但是我沒什么要說的辟犀，如果復(fù)制粘貼俏竞，恐怕這本書很快就能手打出來吧，但是我想從書中學(xué)東西堂竟，以梳理最近的思緒魂毁，所以在今天其他的空閑時(shí)間看了《斷舍離》，看的很興...

耀冬

對(duì)于我來說出嘹，這一節(jié)和前面有些類似漱牵，最相似的一點(diǎn)就是我看到下節(jié)的題目時(shí)很開心就是～哦！下一節(jié)是我想看的內(nèi)容啦～終于要有收獲啦疚漆！要看到實(shí)效啦，但當(dāng)我寫到這時(shí)突然想到了刁赦，對(duì)于做事娶聘，...

耀冬

心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個(gè)物體、某個(gè)觀點(diǎn)甚脉、某些信息或者其他任何事物相對(duì)應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)丸升，或具體或抽象。一個(gè)簡單的例子是視覺形象牺氨。這就是說大腦和心是分開的吧狡耻，其實(shí)對(duì)于外...

耀冬

對(duì)于這次看的這一節(jié)不想用簡書來寫了，感覺看不下去猴凹，舉的例子也好夷狰、名詞解釋也好都看不下去而且不像上次看的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》那樣一遍看不明白自己就想著再看一遍，這個(gè)有些困難郊霎，感覺...

耀冬

很奇怪吧沼头，在這一次看的這節(jié)里邊竟然想到的是做什么決定都要三思而后行。說什么話也要想一想再說书劝。而不是立刻去做一個(gè)決定进倍。當(dāng)然能不能改變還需要去刻意練習(xí)，但是至少發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)自己總...

耀冬

（走出你的舒適區(qū)但要以專注的方式制定明確目標(biāo)為達(dá)到那些目標(biāo)制定一個(gè)計(jì)劃购对，并且想出監(jiān)測你進(jìn)步的方法猾昆。還要想辦法保持你的動(dòng)機(jī)。對(duì)想要提高自己的每個(gè)人來講骡苞，這些是讓你有一個(gè)卓越開端...

耀冬

在看到為什么寫這本書垂蜗，這本書都寫了什么的時(shí)候楷扬，感覺還是想看看試試！對(duì)于么抗。作者可能不是很熟悉毅否。思路總是跳出來，總把他想成是一個(gè)中國人蝇刀，不過說實(shí)話螟加，這個(gè)書真的是讓人們好像有了希望...

耀冬

一直覺得重復(fù)有目標(biāo)的行為是一定會(huì)有好的結(jié)果（當(dāng)時(shí)這個(gè)肯定帶有主觀性），今天看到這么有理有據(jù)的科學(xué)證明還是很驚訝的關(guān)鍵是它還證明了一些我認(rèn)為肯定是天賦的事情也是可以訓(xùn)練的吞琐，但我...

耀冬

一開始以為是一本勵(lì)志書心想這二十一天我該怎么度過呀捆探！但是看到后面發(fā)現(xiàn)了看下去的理由 刻意練習(xí)的本質(zhì)是去買ssd硬盤，而不是純粹賣苦力站粟，更不是幫助暢銷書作家營銷喊喊熱血口號(hào)“一...