240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 四十而立

    一晃眼四十歲來臨唉俗,回想起三十歲的幻想:四十歲肯定和別人不一樣。沒想到依然不滿意自己途凫,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到“不惑”的境界,于是打起來了“四十而立”的不甘心的旗幟,重新吹響了一個(gè)中...

  • 成為你自己

    可以說笛厦,完整的成為你自己的歷程,就是英雄之旅俺夕。這需要兩點(diǎn): 第一裳凸,在現(xiàn)實(shí)世界展開你的心,由此劝贸,你將難以觀察的內(nèi)心世界投射到了外部世界中姨谷,就如同將電影膠帶投射到屏幕中。 這樣你...

  • 從渴望到絕望

    太封閉的人映九,其實(shí)都是對(duì)關(guān)系有絕望態(tài)度的梦湘。而最初作為一個(gè)嬰孩的時(shí)候,人都對(duì)關(guān)系有著強(qiáng)烈的渴望件甥。從渴望到絕望捌议,有這樣一個(gè)過程: 1:發(fā)出渴望 2;被忽視嚼蚀,或被拒絕禁灼,于是失望。 3...

  • 生命的韌勁兒

    真正的生命韌勁兒轿曙,是必須建立在這種感覺上--“這是我的選擇”弄捕,只有當(dāng)他真能發(fā)自內(nèi)心的去做一些選擇時(shí)候,你才有動(dòng)力导帝,這份發(fā)自你內(nèi)心的生能量守谓,經(jīng)過各種錘煉,才能化為韌勁兒...

  • 心里疾病的分類

    精神病患者您单,是一歲前的養(yǎng)育環(huán)境出了大問題斋荞。 人格障礙患者,是三歲前的養(yǎng)育出了問題虐秦。 神經(jīng)癥患者平酿,是三到六歲的養(yǎng)育出了問題凤优,而之前的基礎(chǔ)還可以。 自信與熱情蜈彼,是心理學(xué)家判斷心里...

  • 關(guān)系

    一元關(guān)系: 認(rèn)為和世界是一體的筑辨,一元關(guān)系的核心規(guī)則是剝削。 二元關(guān)系:意味著孩子和媽媽的分離幸逆。孩子學(xué)會(huì)說話后棍辕,會(huì)急于表達(dá)“不“,這是孩子在劃清界限还绘,以捍衛(wèi)自己的獨(dú)立性楚昭。 三元...

  • 系統(tǒng)思維

    中國(guó)足球是一個(gè)“系統(tǒng)”,這個(gè)系統(tǒng)有問題拍顷。系統(tǒng)性的問題不能用“除掉壞人”這種思維來解決抚太,必須有“系統(tǒng)思維” 1:系統(tǒng)有各種元素,也就是各個(gè)部分菇怀。組成元素是一個(gè)系統(tǒng)中最不重要的東...

  • 關(guān)系如何療愈一個(gè)人

    關(guān)系和自我有一個(gè)非常對(duì)立的矛盾:關(guān)系是滋養(yǎng)著你凭舶,還是損耗和你? 如果關(guān)系有很強(qiáng)的“我和你”的特質(zhì)-以為內(nèi)珍惜規(guī)則的作用爱沟,那么關(guān)系就會(huì)有滋養(yǎng)的成分帅霜。 如果關(guān)系中,“我和它...

  • 關(guān)系即命運(yùn)

    關(guān)系即命運(yùn)呼伸。命運(yùn)身冀,就是你遇見了誰。遇見誰括享,我們?nèi)菀渍J(rèn)為是外在力量決定的命運(yùn)搂根,但我們會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)常常是我們內(nèi)心投射的結(jié)果铃辖。這樣一來剩愧,我們對(duì)外在命運(yùn)和內(nèi)在想象的復(fù)雜關(guān)系必須...

  • 成為你自己

    外部評(píng)價(jià)體系:對(duì)別人的評(píng)價(jià)特別在乎,甚至?xí)?nèi)化別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)娇斩,認(rèn)為自己就是這樣的仁卷。他們?cè)谧鍪虑闀r(shí)候,首先考慮的是別人怎么看犬第,別人怎么認(rèn)為锦积,往往容易忽略自己的感受,而更多的...

  • 讓你的本能“噴涌而出”

    定義一個(gè)人是誰歉嗓,要看他的體驗(yàn)丰介,而不是思想。現(xiàn)實(shí)中,我們?cè)诹私庖粋€(gè)人的時(shí)候哮幢,一般對(duì)思想特別重視带膀,但會(huì)忽略體驗(yàn),因?yàn)樗枷胧怯雄E可循的橙垢,但體驗(yàn)好像不容易捕捉本砰,看起來還是一種可怕的...

  • 自己的人生腳本

    一切都是自傳: 每個(gè)人講的故事,都是在講他自己钢悲。 命運(yùn),總是和輪回聯(lián)系在一起舔株。我們這一生莺琳,其實(shí)就是不斷在輪回。 重復(fù)體驗(yàn)载慈,是為了療愈惭等。必須強(qiáng)調(diào)一句,我們成長(zhǎng)的一生办铡,就是不斷...

  • 打贏內(nèi)在的比賽

    內(nèi)在比賽辞做,是美國(guó)人網(wǎng)球教練提摩西。加爾韋 首先提出來的寡具,他發(fā)現(xiàn)秤茅,一個(gè)人能否贏得比賽,外在的競(jìng)技很重要童叠,同樣重要的是這個(gè)人的內(nèi)在比賽(即這個(gè)人是如何感知比賽的) 有...

  • 擁有一個(gè)你自己說了算的人生

    擁有一個(gè)你自己說了算的人生框喳,是我最近看的一本書。 一個(gè)人的生命厦坛,終究是為了活出自己五垮。 如果你有幸在很小的時(shí)候就被告知這一點(diǎn),并身體力行杜秸,那么這會(huì)是一個(gè)非常不同...

  • 梁山好漢魯智深

    最近在得到讀水滸傳放仗,對(duì)魯達(dá)有了重新的認(rèn)識(shí),在水滸108將中撬碟,也許施大俠最看重最喜歡的就是魯達(dá)诞挨。 我還是喜歡用魯達(dá)這個(gè)名字,反而不是用智深這個(gè)出家后的法名小作。達(dá)字我以為是通達(dá)亭姥,...

  • 開始學(xué)習(xí)人工智能

    今年年初,我寫了一段話:如果把人工智能比喻成一個(gè)超級(jí)大腦或者發(fā)動(dòng)機(jī)顾稀,那么大數(shù)據(jù)相當(dāng)于這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)的燃油达罗,區(qū)塊鏈起到的作用就是數(shù)據(jù)不可偽造,數(shù)據(jù)的確權(quán)和可溯源,三者結(jié)合構(gòu)建...

  • 平凡之路

    人到中年粮揉,終于活成了自己討厭的樣子巡李。也慢慢認(rèn)識(shí)到:自己的平凡。 作為一名在國(guó)企廝混的籍籍無名的小職員扶认,每天麻木的奔波在上班回家的線路上侨拦,看不到太多的波瀾,有時(shí)候睡覺的時(shí)候會(huì)...

  • 過年二三事 - 草稿

    放假回家總是讓人高興的一件事辐宾,特別是小時(shí)候狱从,可以開開心心無憂無慮的玩上一個(gè)假期。叠纹。季研。但人長(zhǎng)大之后,對(duì)假期的期望已經(jīng)不是那么強(qiáng)烈了誉察,也許有許多生活的煩惱吧与涡,同時(shí)還有許多...

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