11
0
繼續(xù)拾先輩牙慧联予。 道家秘傳睡功法訣又官,筆者整理為:“東首而寢活翩,側(cè)身而眠氢妈。如犬之屈,若龍之盤。一手屈肱枕頭,一手直摩臍眼严里。一只腳伸,一只腳綣追城。神不外馳刹碾,炁自泰然。收神下藏丹田座柱,二...