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    破幻之多疑昆庇、敏感固歪、自卑汹胃,這樣的自己怎么辦

    多疑、敏感:夫君多看別的異性一會皮服,我內(nèi)心洶涌彭拜……火氣簡直要燒毀自己楞艾,并毒舌諷刺夫君……然后被罵的很慘……然后自己大哭…… 還有比如夫君跟其他...

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  • 斷舍離不整理物品還能有什么用2?

    在做斷舍離實踐運用過程中龄广,讓我們?nèi)ふ易约合矚g的生活方式硫眯,逐漸了解自己認(rèn)識自己,以安排生生命讓自己處于放松舒心的狀態(tài)蜀细。舟铜。。 通常我們會以整理空間...

  • 覺知1

    1.事情過去了奠衔,覺得自己做的不恰當(dāng)谆刨,有點自責(zé)。當(dāng)時告訴人家臨走拿上归斤,問人家我臨走給你拿上痊夭? 下次就知道了,直接裝袋子里脏里,裝好送人家走時給人家提上...

  • 這個故事讓我不再帶著報復(fù)心生活她我,陪我度過最難熬的時候

    感恩作者在自己最難時,她的故事她的處事智慧照進我的生活迫横。番舆。。 最近幾年重視內(nèi)修矾踱,愿意從自身出發(fā)調(diào)整來面對生活中的種種痛苦煎熬…這也是能深深同頻吸...

  • 找回屬于自己的力量恨狈,才不會活的怨天尤人

    跟朋友在一起我說的最多的是先生的過分婆婆的過分,這些情緒幾乎淹沒我呛讲,我感覺自己快瘋了禾怠,沒事就想先生對我做的過分的事返奉,越想越生氣無法自拔,瘋了吗氏,頭...

  • 青蘿卜的故事

    青蘿卜從一粒小小的種子芽偏,長成了一顆大蘿卜,半個身子露在土地外面弦讽,蘿卜葉子欣喜的張開著污尉,微風(fēng)吹拂著像手舞足蹈的孩子,迎接陽光雨露快樂美好的一天… ...

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    自由書寫與內(nèi)我溝通之:給自己耐心坦袍,給孩子耐心十厢,一次一次又一次

    我不喜歡與女兒現(xiàn)在的相處模式等太,威脅跟動手捂齐,多數(shù)是威脅,比如你要不好好吃飯缩抡,就不能吃零食奠宜,再比如你不按時關(guān)電視,就不能出去玩………著急了就動手瞻想,大...

  • 自我覺察療愈:七歲孩子撕心裂肺的哭压真,我要看電視

    今天7歲晨寶學(xué)完習(xí),因為看筆畫需要手機蘑险,滴肿,,學(xué)完習(xí)就在看手機佃迄,當(dāng)我看到孩子在玩手機時或許她已經(jīng)玩了十多分鐘也許更長…泼差,我是希望她寧愿看會電視也別...

  • 自由書寫:允許自己不需要任何條件幸福

    好累,我真的沒做什么累活呵俏,就是感覺到身體被抽空堆缘,甚至跟累還不一樣,一種被掏空的感覺…是的我不知道自己喜歡什么普碎,我沒有喜歡的生活吼肥,我不知道自己要什...

個人介紹
我是另一個你,如果你在我身上看到自己的影子麻车,為創(chuàng)造幸福與喜悅的生活受到啟示缀皱,那么我們就互相成就了彼此。
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