在做斷舍離實(shí)踐運(yùn)用過(guò)程中息尺，讓我們?nèi)ふ易约合矚g的生活方式，逐漸了解自己認(rèn)識(shí)自己疾掰，以安排生生命讓自己處于放松舒心的狀態(tài)搂誉。。静檬。
通常我們會(huì)以整理空間開(kāi)始炭懊，整理空間產(chǎn)生深層次的感悟，同樣可以應(yīng)用到生活其他方面拂檩，如自己的愛(ài)好（熱愛(ài)的事情太多侮腹，當(dāng)下斷舍離為一兩樣，專注這一兩樣）
空間
1.我喜歡什么風(fēng)格的衣服（衣物整理）
2.我要過(guò)什么樣的生活稻励？喜歡出門(mén)吃還是喜歡自己做飯父阻，自己做飯喜歡什么樣的廚具，點(diǎn)心零食也打算自己做嗎（廚房整理）
房間居住的空間是實(shí)踐中的一方面望抽，還有人際關(guān)系硼身、工作………
人際關(guān)系：總以為我們加上對(duì)方好友或是認(rèn)識(shí)對(duì)方耍缴，就會(huì)成為我們的人脈，事實(shí)上，只有價(jià)值相同的人才是我們的人脈跪另，與其說(shuō)人脈，不如說(shuō)是我們共同走在一條路上的伙伴廓脆，有共同的價(jià)值觀之宿，打算去一起創(chuàng)造什么，在這個(gè)過(guò)程中尋找自己的專長(zhǎng)熱愛(ài)所在身害，然后各自發(fā)揮自己的天賦（優(yōu)勢(shì)）味悄。。
