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    跑者的六種訓(xùn)練強(qiáng)度

    聲明 本文內(nèi)容摘抄自《你可以跑得更快》,作者徐國峰堪滨,曾擔(dān)任Germin總教練,姿勢(shì)跑法中國地區(qū)總教練、Under Armour 臺(tái)灣地區(qū)第一位簽約跑步教練北启。標(biāo)鐵記錄2小時(shí)5分...

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