心理咨詢(xún)師蘭心

掐指一算（我算得老準(zhǔn)了）规脸，在傳統(tǒng)媒體和新媒體做內(nèi)容這么多年之后，我最終在今年年初選擇成為一個(gè)自由撰稿人熊咽，迄今已經(jīng)半年的時(shí)間了燃辖。 不出來(lái)不知道，一出來(lái)嚇一跳网棍。我真的沒(méi)想到，現(xiàn)在...

心理咨詢(xún)師蘭心

內(nèi)耗的危害到底有多大呢如贷？我們舉兩個(gè)例子。 一個(gè)是家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候到踏，經(jīng)常雞飛狗跳杠袱，其中很大一部分是孩子的態(tài)度激起了父母的憤怒。也可以說(shuō)父母本身就是比較敏感窝稿，是容易激起情...

心理咨詢(xún)師蘭心

今天機(jī)緣巧合下去了圖書(shū)館楣富。那里人不是很多，也不是很少見(jiàn)伴榔，間或一些空位置纹蝴。 原本沒(méi)打算借書(shū)，因?yàn)槭掷锏募堎|(zhì)書(shū)太多了踪少。但徜徉在書(shū)架間塘安，去看一看有哪些不同類(lèi)型的圖書(shū)也是一種學(xué)習(xí)。 ...

心理咨詢(xún)師蘭心

今天再次聽(tīng)到這句話(huà)脓规，心中還是有不一樣的感覺(jué)。 或許人到中年最大的感受就是各種理想的幻滅险领，各種的挫敗感接踵而來(lái)侨舆，無(wú)奈感是不是地出現(xiàn)，真切的體會(huì)到生活的不容易绢陌。 但是度過(guò)這些挫敗...

心理咨詢(xún)師蘭心

今天回聽(tīng)了叢老師的直播課闻鉴，有一句話(huà)打動(dòng)了我茵乱，“世上無(wú)難事，只要肯放棄孟岛∑拷撸”這也解除了我心中長(zhǎng)久以來(lái)的一個(gè)困惑。 4年前我從公立學(xué)校渠羞，從一所高等院校辭職斤贰，當(dāng)時(shí)辭職主要是因?yàn)樵谀莻€(gè)...

心理咨詢(xún)師蘭心

最近參加書(shū)院的寫(xiě)作基礎(chǔ)班，最大的感受就是用新的寫(xiě)作方法替代舊的寫(xiě)作方法堵未，需要多練習(xí)腋舌。 比如素材的積累，建立這個(gè)新習(xí)慣渗蟹，需要克服身體的慣性块饺，從積累一個(gè)素材開(kāi)始。 即便是搜到了素...

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又是一年高考、中考放榜季谷朝，又是幾家歡樂(lè)幾家愁洲押！ 尤其是中考學(xué)生家長(zhǎng)以及所有即將面對(duì)孩子中考的家長(zhǎng)，很多都是滿(mǎn)心的焦慮圆凰。 正如叢飛從老師說(shuō)的杈帐，為什么家長(zhǎng)都渴望孩子能夠走考學(xué)的道...

心理咨詢(xún)師蘭心

我是一名教護(hù)理的老師驹碍，在基礎(chǔ)護(hù)理的教學(xué)中教學(xué)生的第1個(gè)操作項(xiàng)目是鋪床。 鋪床時(shí)要求把床單凡恍、被子鋪得特別平整志秃，不能有一絲褶皺。 學(xué)生練習(xí)時(shí)都會(huì)有個(gè)強(qiáng)烈的感覺(jué)：最開(kāi)始嚼酝，床單浮还、棉被...

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讓孩子贏在起跑線(xiàn)上，是每位家長(zhǎng)的愿望闽巩，遍地開(kāi)花的早教機(jī)構(gòu)钧舌、興趣培訓(xùn)班不斷的提示：孩子必須接受早期教育，一萬(wàn)小時(shí)定律是有效的涎跨。 真的有效嗎洼冻？什么情況下有效呢？《成長(zhǎng)的邊界》中作...

心理咨詢(xún)師蘭心

職場(chǎng)人可能都有這樣的印象隅很，明明要跟領(lǐng)導(dǎo)反饋一個(gè)問(wèn)題撞牢，并且也有了解決問(wèn)題的思路，但是在溝通中卻發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有撼動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)的任何想法，自己的對(duì)策也不會(huì)被采納屋彪。 聽(tīng)起來(lái)有些窘迫所宰，你會(huì)歸結(jié)...

心理咨詢(xún)師蘭心

最近忙得不行，但還是被一句話(huà)打動(dòng)了畜挥，“你不是因?yàn)槊Χ鴽](méi)時(shí)間學(xué)習(xí)仔粥，而是因?yàn)椴粚W(xué)習(xí)才忙∨猷遥”因此停下來(lái)認(rèn)真讀這本書(shū)件炉。這本書(shū)就是日本作家清水久三子的《學(xué)習(xí)變現(xiàn)》。 成年人學(xué)習(xí)技巧 終...