人的精力是有限的,自我內(nèi)耗穿稳,行動力自然減弱。 心理學(xué)上對“內(nèi)耗”的解釋是:人在管理自我的時候需要消耗心理資源,當(dāng)資源不足時吨拍,人就會處于一個內(nèi)耗的狀態(tài)席吴,長期如此會讓人覺得疲憊不...
人的精力是有限的,自我內(nèi)耗穿稳,行動力自然減弱。 心理學(xué)上對“內(nèi)耗”的解釋是:人在管理自我的時候需要消耗心理資源,當(dāng)資源不足時吨拍,人就會處于一個內(nèi)耗的狀態(tài)席吴,長期如此會讓人覺得疲憊不...