亞里士多德告訴我們，我們的情商是有智慧的屡拨，它在引導(dǎo)我們的思維方式、我們的價值觀。因此承耿，我們要好好地用智慧來管理我們的情緒。并且伪煤，我們一旦掌握了正確管理情緒的能力加袋，情緒將會變成...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
與負(fù)面情緒握手言和丽惶，試試這幾個方法
-
簡書 Android版小組件添加指南支持版本：簡書安卓版本 4.25.9 以上（如果沒更新版本捷泞，可以在簡書 App足删，我的-設(shè)置-版本更新 里更新到最新版本） iOS 用戶點此查看幫助>>[https://www...
-
今天你努力嗎？我努力的八個扎心的理由
三毛說：“心之何如码泞，有似萬丈迷津谆焊，遙亙千里，其中并無舟子可以度人浦夷，除了自度辖试，他人愛莫能助∨” 35+的我罐孝，活得更加通透，明白自己的目標(biāo)肥缔，堅持自律莲兢，做自己喜歡的事，不被情緒控制...
-
你有多自律兄世，就有多自由
康德說：“自由，不是隨心所欲啊研，而是自我主宰御滩。” 每個人都想要自由党远，小時候我們想要掙脫父母的約束艾恼，有自已的一方空間，長大后麸锉，想要掙脫愛人的管束，隨心所欲舆声。 自律的人花沉，懂得掌控時...
-
女性成長干貨蛾找，二寶媽媽如何走出焦慮和抑郁的
生完二胎后娩脾，老公調(diào)去了離家200公里的地方工作，因為疫情打毛，回家成了最遙遠(yuǎn)的距離柿赊，我一拖二還要工作，開啟了我的喪偶式帶娃之路幻枉。 你相信嗎碰声？我見過夜晚每一小時的星光和黑寂。 當(dāng)我...
-
35+的我贡这，決定將自己還給自己
作為一個二胎媽媽茬末，職場女性，曾經(jīng)我將自己所有的時間和經(jīng)歷都奉獻給了家和孩子藕坯。 在經(jīng)歷了職場被打壓团南、排擠，生活中不被親人理解炼彪，我活成了自己最討厭的樣子吐根，失去自我的人。 記得無意...
-
閱讀推薦‖《95后的第一本理財書》
比起80后的埋頭苦干冗疮，90后的佛系人生95后人人群一切以為了自己高興為中心，他們毫不掩飾自己的心中所想檩帐，十分懂得取悅自己术幔，他們打心底覺得開心比錢更重要，他不滿足于單調(diào)的生活湃密，...
-
掌控習(xí)慣诅挑， 狄德羅效應(yīng)
狄德羅效應(yīng)指出，人們買入新用品后泛源，往往會導(dǎo)致螺旋上升的消費行為拔妥，最終買入更多的東西。 經(jīng)濟學(xué)家霍金斯.斯特恩描述了一種他稱之為暗示沖動購物的現(xiàn)象达箍，即在購物者第1次看到某種商品...
-
學(xué)會這幾個方法，高效做讀書筆記
從年初開始決定在小紅書發(fā)布讀書筆記開始煞躬，一個字一個字用鍵盤或者手機敲肛鹏，用筆在書上畫線或者折書頁記錄喜歡的金句逸邦，再謄抄在我的書摘上，看書用三天在扰，寫筆記用一天缕减，我的讀書筆記之路，...
-
習(xí)慣創(chuàng)造自由
習(xí)慣不會限制自由芒珠，他們會創(chuàng)造自由桥狡，事實上沒有建立習(xí)慣的人往往享有最少的自由，如果缺乏良好的財務(wù)習(xí)慣皱卓，你將永遠(yuǎn)為生計苦苦掙扎裹芝，沒有良好的健康習(xí)慣，你似乎總感覺腎虛氣短娜汁，沒有良好...
-
習(xí)慣創(chuàng)造自由
習(xí)慣不會限制自由嫂易，他們會創(chuàng)造自由，事實上沒有建立習(xí)慣的人往往享有最少的自由掐禁，如果缺乏良好的財務(wù)習(xí)慣怜械，你將永遠(yuǎn)為生計苦苦掙扎，沒有良好的健康習(xí)慣傅事，你似乎總感覺腎虛氣短缕允，沒有良好...
-
堅持寫作3個月，活成自己喜歡的樣子
從今年年初開始讀書寫感悟蹭越，三月中旬開始嘗試新媒體寫作障本，當(dāng)月上稿一篇，4-6月每月穩(wěn)定上稿5篇响鹃，讀書和寫作驾霜，改變了我的生活，讓我由內(nèi)而外的學(xué)會了喜悅茴迁，懂得快樂靠自己，不是別人給...