240 發(fā)簡信
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  • 胡言亂語

    有些事情慢慢來解決吧,需要時間上的循序漸進(jìn)。 有些事情當(dāng)真的出現(xiàn)時抚官,總是會有方法解決的膏燃。 那么多年過來了科雳,遇到各種各樣問題總是會有方法解決的秃踩。

  • 提升能量的100件事情清單

    1. 跑步衷快。 2. 練習(xí)瑜伽尤揣。 3. 聽古典鋼琴曲搔啊,包括巴赫、肖邦北戏、貝多芬等等负芋。 4. 出門散步一小時。 5. 吃素食嗜愈。特別是悅性食物旧蛾,包括所有水果、谷類蠕嫁、豆類锨天、堅果類和大部...

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    不要依賴他人

    你不要再依賴一個男人,等著別人來救自己剃毒,難道以前受的傷忘記了嗎病袄?不要期待一份感情,不開心了就分開赘阀。冷戰(zhàn)陪拘,絕對不可以先聯(lián)系了,不要再回去父家了纤壁,寧愿自己辛苦點左刽,自己煮吃的,不稀...

  • 內(nèi)心平靜

    今天我覺得內(nèi)心挺平靜的酌媒,真的不再在乎老公如何吧欠痴,要學(xué)會自己獨處迄靠,要學(xué)會自己跟自己相處,那就什么都不要那么多咯喇辽,反正我平平靜靜的掌挚,然后他就談吧,不能談就不能談吧菩咨,反正我現(xiàn)在最缺...

  • 婚姻經(jīng)營

    我經(jīng)常說老公天天不是加班就是去運動吠式,沒時間陪我,而我經(jīng)常去抱怨抽米。 這次和老公冷戰(zhàn)了很久特占,他應(yīng)該也是很失望了。我要學(xué)著收斂一下自己的脾氣了云茸。調(diào)節(jié)自己的情緒是目。 真的是要相互包容,...

  • 對自己負(fù)責(zé)

    學(xué)會一個人付出标捺,學(xué)會自己對自己好懊纳,多說一些鼓勵的話,多說一些安慰自己的話亡容,學(xué)會自己找借口為自己開脫嗤疯,不要那么攻擊和指責(zé)自己。

  • 今天情緒平靜

    今天情緒很平靜闺兢,可能真的要開始茂缚,學(xué)著接納自己,原來接納自己就是不要攻擊自己積極列敲,不要讓自己過不去,或者說就是找一些借口帖汞,找些理由來說服自己戴而,讓自己不要去糾結(jié),特別較真的人一直...

  • 2020-09-27

    總說別人不關(guān)心自己翩蘸,阿銀見到我沒回去吃飯都有叫宇宇打電話給我所意,所以別人也都擔(dān)心我,關(guān)心我啦催首,自己就可以自私扶踊,就像今晚吃飯,我自己先吃了郎任,也沒等別人秧耗,真的自己做錯事就可以,就希...

  • 學(xué)會感恩

    總是不滿足老公的付出舶治,但是他明明付出很多分井,偏要等到失去车猬,才知道老公付出了很多。 今晚來到德州驢莊吃飯尺锚,才想起當(dāng)初老公為了幫我處理我的人際關(guān)系珠闰,為了讓我級長關(guān)照我,幫我請鋒哥來...

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