網(wǎng)易號今天提現(xiàn)了砸逊，599.35元侥衬。這應(yīng)該是我一個(gè)多月都沒寫文箩兽，卻還能提現(xiàn)的最后一筆收益了夕玩。 病中描融，確實(shí)不想太累苹祟，等身體好了再說吧赘那。 有時(shí)想想，去年寫作收入17410元失息，結(jié)果看...
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日常生活中如何保持正念《正念的奇跡》第一章 日常生活中的正念 我們在日常生活中是不是經(jīng)常有這樣的情形： 情景一譬淳，陪孩子學(xué)習(xí)或者玩，覺得占用了自己的時(shí)間盹兢。 情景二邻梆，一邊看抖音，一邊看電視绎秒，覺得充分利...
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《考試腦科學(xué)》看了這本書浦妄，才知道， 只有生死攸關(guān)的經(jīng)驗(yàn)见芹，才更容易被大腦記住剂娄。所以我們?nèi)绾悟_過海馬體呢？ ①“欺騙”海馬體玄呛，不斷重復(fù)阅懦，將短期記憶轉(zhuǎn)變?yōu)殚L期記憶； ②調(diào)整時(shí)間安排徘铝，不在飯后學(xué)習(xí)...
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改變?nèi)绾尾拍苷嬲l(fā)生耳胎？《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》有沒有一本書，能夠徹底改變你的人生庭砍？就是《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》场晶。看了這本書怠缸，它把我從那種僵尸一樣的狀態(tài)里拉了出來，我重新找到了快樂钳宪〗冶保——亞馬遜讀者書評 所有的改變扳炬，都基于同...
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想要幸福，就要放下對幸福的執(zhí)念搔体， 順從自己的心我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾恨樟，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認(rèn)可疚俱，到最后才知道：世界是自己的劝术，與他人毫無關(guān)系〈艮龋——楊絳 想幸福养晋，先放...
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我們?yōu)槭裁匆獢嗌犭x？
斷梁钾，斷絕不需要的東西绳泉； 舍，舍棄多余的廢物姆泻； 離零酪，脫離對物品的執(zhí)念。 《斷舍離》其實(shí)就講了三件事： 第一拇勃，什么叫作斷舍離 第二四苇，我們?yōu)槭裁匆獢嗌犭x 第三，怎么做到斷舍離 那么...
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為什么你的人生會(huì)高開低走方咆？
昨天面試一位77年生人的男士蛔琅。四十多歲的他，工作經(jīng)歷近十份峻呛，最長一份工作不到五年罗售。他很健談，就工作經(jīng)歷這一項(xiàng)就敘述了倆小時(shí)钩述。 他研究所有行業(yè)發(fā)現(xiàn)醫(yī)藥和互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)發(fā)展前景好寨躁，所...
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減肥最好的辦法是什么？——好好吃飯
中國人每天最常見的問候牙勘，就是吃了嗎职恳？民以食為天。 人生三大煩惱就是：早飯吃什么方面，午飯吃什么放钦？晚飯吃什么？ 可惜現(xiàn)在很多人都不好好吃飯了恭金，甚至連怎么健康的吃飯都忘記了操禀。 有的人...
