看了這本書谦炒，才知道，
只有生死攸關的經(jīng)驗悟耘，才更容易被大腦記住楔壤。所以我們如何騙過海馬體呢？
①“欺騙”海馬體肌稻，不斷重復清蚀，將短期記憶轉變?yōu)殚L期記憶；
②調整時間安排爹谭，不在飯后學習枷邪；
③巧妙利用好奇心、情緒和睡眠诺凡，使之成為記憶的助力东揣。只有好奇，才能記得住腹泌。
人腦更重視輸出而不是輸入嘶卧，所以“輸出倒逼輸入”這種方法最佳，學習和復習是輸入凉袱，測試和考試是輸出芥吟。
最重要就是不要去看遠方模糊的目標侦铜，而是要做手邊最具體的事情。設置一些容易實現(xiàn)的小目標钟鸵，慢慢進步钉稍，對于人腦來說，這才是高效的學習方法棺耍。
所有的事情贡未，當你不想做時，“干就完了”蒙袍，干著干著就投入了俊卤，這就是“行動興奮”。
如果想考試取得好成績害幅，可以看看這本書瘾蛋，實踐一下，說不定有出其不意的效果
