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  • 原生家庭:我和父親的關(guān)系

    在我的記憶中遵绰,爸爸一直很愛我,我是最受爸爸寵愛的孩子徐裸,但我知道我對他有怨,因?yàn)閻鬯フ担w諒他的不容易重贺,所以我從來沒能夠去表達(dá)我對他的不滿,30年的情緒累積在我心里,直到今天我才...

  • 關(guān)于情緒和感受

    羞恥气笙,委屈次企,怨恨,恨潜圃,恐懼缸棵,厭惡,自卑谭期,挫敗堵第,絕望,這些感受詞常常被我們討厭隧出,被當(dāng)成了負(fù)面的感受踏志,我們總是試圖去壓抑它,控制它胀瞪,卻又時(shí)常被他們折磨针余,我們被告訴說要接納它,可是...

  • 關(guān)于冰山

    昨晚情緒大爆發(fā)了凄诞,上完課回到家已經(jīng)7點(diǎn)半了圆雁,突然狂風(fēng)暴雨,卻發(fā)現(xiàn)老公帶著孩子們在外面還沒有回來帆谍,孩子在旁邊哭的很兇伪朽,我的想象是孩子們已經(jīng)被濕透了,他們肯定很害怕汛蝙,所以我冒著大...

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    那些生命里出現(xiàn)的意向

    “寶劍鋒自磨礪出烈涮,梅花香自苦寒來” 第一次意向,我是梅花患雇,印象中那朵不折不撓在寒冬中綻放美麗的花兒像極了我,即使經(jīng)歷了很多的苦卻仍然芳香四溢宇挫,生命力頑強(qiáng)苛吱,積極,樂觀器瘪,不服輸不...

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    意象對話之被困住的螳螂和紅袖

    意象對話的團(tuán)體治療記錄翠储。 這是「蓮花的意象」 在蓮花(人名)的意象中,出現(xiàn)了橡疼,小白花和蜜蜂援所,出現(xiàn)了紅袖和蝴蝶,還有一只七星瓢蟲和一只角落里的螳螂欣除。 老師用了團(tuán)體治療的方法住拭,讓...

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