IP屬地：江蘇
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跳健身操一個(gè)小時(shí)有感
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè) 今天要說(shuō)的不是運(yùn)動(dòng)，是關(guān)于生活的意義精拟。 有的時(shí)候豪诲，生活是一口裝一半水的鍋，我們是鍋里的青蛙窜护，時(shí)間是燃燒的柴火滩字，如果我們一直躺在...
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2階段矗愧，效率灶芝，房雅，記憶三點(diǎn) 第一，內(nèi)容多夜涕，需要自己復(fù)習(xí)犯犁，感悟，認(rèn)真復(fù)習(xí)女器，要認(rèn)真復(fù)習(xí)酸役！很重要！ 第二驾胆，計(jì)劃不是任務(wù)清單涣澡，計(jì)劃的過(guò)程是思考的過(guò)程，是為了更加容易高效完成目...
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運(yùn)動(dòng)丧诺，是一種態(tài)度說(shuō)兩點(diǎn)暑塑， 第一，運(yùn)動(dòng)有利于身體健康锅必，時(shí)間是擠出來(lái)的，況且普通人也沒(méi)那么忙惕艳， 第二搞隐，注意飲食，少油膩远搪，辛辣劣纲，多水果蔬菜，
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第二階段第一課
首先谁鳍，感謝老貓老師的的課程癞季，多次收聽，很有收獲倘潜。 第二階段第一課绷柒，新的開始，從睡眠講起涮因。說(shuō)實(shí)在的废睦，我睡的比較晚，說(shuō)好了幾點(diǎn)睡养泡，但是耍手機(jī)...
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時(shí)間管理第三課
不知不覺嗜湃，時(shí)間來(lái)到第三周。 老貓老師說(shuō)澜掩，有開始才有機(jī)會(huì)做好购披。這節(jié)課講的是PDCA循環(huán)，重點(diǎn)落在行動(dòng)肩榕，這是個(gè)循環(huán)體系刚陡，去行動(dòng)，執(zhí)行它，才...
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時(shí)間管理模型第二周課程前兩周課程橘荠，有相同點(diǎn)也有區(qū)別屿附，第二周更加細(xì)化 和上周相比，我的變化哥童， 第一挺份，聽課方式改變，聽錄播贮懈，不用等待而且可以快進(jìn)匀泊，聽課更加專注...
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一周復(fù)盤
昨天聽了jack 的分享，和許多小伙伴一樣朵你，可以用收獲頗豐來(lái)形容當(dāng)時(shí)的心情各聘，他的經(jīng)歷代入感很強(qiáng)，可以撫平很多人內(nèi)心的不安和焦慮抡医，尤其是當(dāng)...
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