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說(shuō)兩點(diǎn)，
第一泻红，運(yùn)動(dòng)有利于身體健康夭禽，時(shí)間是擠出來(lái)的，況且普通人也沒(méi)那么忙谊路，
第二讹躯，注意飲食，少油膩，辛辣潮梯，多水果蔬菜骗灶，
運(yùn)動(dòng)捉偏，是一種態(tài)度
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