日月隨心圓 - 簡(jiǎn)書(shū)

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日月隨心圓

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雨碎江南515

養(yǎng)生小動(dòng)作—提肛運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn) 吸氣做个，肛門(mén)用力內(nèi)收提緊做“提肛運(yùn)動(dòng)”艇肴，維持肌肉收縮3~5秒，再呼氣放松3~5秒叁温。每次重復(fù)該動(dòng)作20~30次再悼，可早晚各一次。需要注意許多空閑時(shí)間都可以利用起來(lái)做這...

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任一夢(mèng)

要有邊界感
有的親戚和朋友膝但，會(huì)因?yàn)楦鞣N目的冲九，打著“我為你好”的旗號(hào)，干涉別人的生活，比如婚姻莺奸，讓別人心里不舒服丑孩，影響別人的夫妻感情，令大家的關(guān)系變得緊張起來(lái)灭贷。其實(shí)每個(gè)成年人都有自己獨(dú)立...

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日月隨心圓

吊朱令
朱令走了温学，我好想說(shuō)點(diǎn)什么，卻又不知說(shuō)點(diǎn)什么甚疟。我并不認(rèn)識(shí)朱令仗岖，只是在網(wǎng)絡(luò)上偶然得知她的遭遇，我很憤懣览妖，滿腔的怒火卻不知灑向何處轧拄。朱令走了，她才50歲讽膏，她本來(lái)可以有一個(gè)光彩奪目的...

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日月隨心圓

心言心語(yǔ)
正如一首歌中唱到的檩电，“世界上有兩個(gè)我：一個(gè)純潔，一個(gè)斑駁府树；一個(gè)安然俐末，一個(gè)漂泊 ……”所謂心言心語(yǔ)，其實(shí)就是兩個(gè)我之間的對(duì)話奄侠。 ——題記...

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春語(yǔ)_1

央視大劇《人世間》詮釋了人為什么要讀書(shū)（三）
讀書(shū)鹅搪，是最高貴的通行證。讀書(shū)和不讀書(shū)遭铺，過(guò)的是不一樣的人生周秉昆轉(zhuǎn)行當(dāng)編輯后丽柿，依然與工廠里結(jié)交的朋友保持著來(lái)往。當(dāng)年魂挂，他們?yōu)榱伺沤夤ぷ鞯男量喔μ猓掳嗪蟪＞墼谝黄鸪燥垺⒘奶臁?..

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喬依記

沒(méi)有發(fā)生改變的學(xué)習(xí)都是無(wú)效學(xué)習(xí)
愛(ài)學(xué)習(xí)的人很多涂召，但有效學(xué)習(xí)的人卻沒(méi)有那么多坠非。很多人以為買(mǎi)了一本書(shū)，報(bào)了一門(mén)課果正，看了一個(gè)文章炎码，都是學(xué)習(xí)。殊不知秋泳，沒(méi)有發(fā)生改變的學(xué)習(xí)都是無(wú)效學(xué)習(xí)潦闲。有的人定下每日閱讀一小時(shí)的目...

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等一個(gè)奇跡

《孤獨(dú)的力量》：一個(gè)人的狂歡，勝過(guò)一群人的孤單迫皱！
近幾年歉闰，總是聽(tīng)人說(shuō)“要去終南山隱居”，“世界那么大，我想去看看”和敬，“來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行”凹炸，在這個(gè)生活節(jié)奏越來(lái)越快的時(shí)代，我們每個(gè)人似乎都渴望著擁有一片屬于自己的清凈之地昼弟，哪...

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