240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 賺錢(qián)是最好的修行

    我人生的前幾十年户魏,不敢想錢(qián)官硝,怕談錢(qián),當(dāng)如今我變勇敢了,有力量了狸眼,卻是越來(lái)越愛(ài)錢(qián),愛(ài)談錢(qián),想賺錢(qián)瞳遍! 2023年的一大目標(biāo)是賺錢(qián)! 努力工作菌羽,想辦法去賺錢(qián)掠械,應(yīng)該是一個(gè)非常有意思的事情!

  • 新年快樂(lè)

    今天是除夕 寫(xiě)一下對(duì)2022年的總結(jié)吧 總體是滿(mǎn)意的,我找到了做事做人的節(jié)奏猾蒂,感覺(jué)是沖破了原有的很多束縛均唉,上了一個(gè)臺(tái)階,越來(lái)越輕松自在了肚菠。其實(shí)究其原因不外乎是學(xué)會(huì)愛(ài)自己舔箭,接納...

  • 失眠

    昨晚有點(diǎn)失眠,連續(xù)兩天青春營(yíng)的組長(zhǎng)蚊逢,全天的觀察少年們层扶,與他們鏈接:聊天、玩游戲……與家長(zhǎng)反饋…… 累并享受著…… 終于結(jié)營(yíng)烙荷,回家家眼睛都睜不開(kāi)了镜会。 10點(diǎn)半前睡了,但睡到半夜...

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    制香品茶

    今天是非常有意義的一天终抽。 早上跟隨香道非遺傳承人孫莉萍老師學(xué)習(xí)香道知識(shí)戳表,練習(xí)打香篆 下午跟隨孫老師到茶道非遺傳承人黃老師處喝茶,感受茶文化 兩個(gè)活動(dòng)都非常有意義拿诸,是讓煩躁的心...

  • 人生不止扒袖,修行不斷

    任何事情的發(fā)生都是修行的機(jī)會(huì),無(wú)論是好是壞亩码,碰撞到“我”這個(gè)物體季率,產(chǎn)生什么樣的化學(xué)反應(yīng)(情緒和行為)?這個(gè)化學(xué)反應(yīng)就是“我”的形態(tài)描沟。 最近的心率有點(diǎn)低60-65次/分鐘飒泻,我自...

  • 生日快樂(lè)

    12月是我的生日月份,從小沒(méi)有過(guò)生日的習(xí)慣吏廉,也沒(méi)有人在意泞遗。這么多年來(lái),對(duì)生日沒(méi)有期待席覆,四十歲過(guò)后也沒(méi)有恐懼史辙,兩個(gè)字:無(wú)感!好處是:我對(duì)實(shí)際年齡數(shù)字的增加佩伤,也是沒(méi)有感覺(jué)的聊倔,沒(méi)有...

  • 我陽(yáng)了

    昨天出門(mén)了一趟,晚上感覺(jué)到有點(diǎn)不適生巡,四肢有酸痛耙蔑,測(cè)了一下體溫:正常。趕緊回房睡覺(jué)孤荣,睡到半夜甸陌,喉嚨干痛须揣,身上一會(huì)熱一會(huì)冷的,我想大概是中招了钱豁。早上迷迷糊糊的起床后耻卡,拿核酸抗原一...

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    如何跟進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)?

    大家有沒(méi)有試過(guò)訂完目標(biāo)后牲尺,執(zhí)行了幾天后劲赠,就不了了之的經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀炕蛘呤且咔槠陂g秸谢,和在家網(wǎng)課的孩子商定了一個(gè)目標(biāo):每天跳繩500下凛澎。但堅(jiān)持了兩天,之后的日子大多需要提醒和催促估蹄,經(jīng)常...

  • 感謝如何表達(dá)才能獲得更好效果塑煎?

    在日常生活中,我們對(duì)別人表示感謝時(shí)臭蚁,除了真誠(chéng)的說(shuō)聲:“謝謝”最铁,還可以說(shuō)些什么?如果你想不到垮兑,那讓我來(lái)介紹一種表示感謝的方式冷尉,后續(xù)會(huì)產(chǎn)生更積極的意義:1.比單純一句謝謝,感受...

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    關(guān)注圈影響圈

    你發(fā)現(xiàn)沒(méi)系枪?同樣是遇到困難雀哨,有些人總是積極主動(dòng)尋找辦法,調(diào)整自己來(lái)適應(yīng)變化;有些人總是怨天尤人私爷,從外部找原因雾棺! 是什么導(dǎo)致或決定他們有不同的反應(yīng)呢? 根據(jù)“關(guān)注圈”和“影響圈”...

  • 一分鐘發(fā)言

    我的閨蜜是一名企業(yè)高管衬浑,她有一次和我抱怨下屬找她匯報(bào)工作:“我停下手中的工作專(zhuān)心聽(tīng)他講捌浩,但十分鐘過(guò)去了,我還不知道他兜來(lái)兜去工秩,究竟想說(shuō)什么尸饺,我手頭還有幾個(gè)工作等著,就忍不住粗...

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    番茄鐘學(xué)習(xí)法

    上個(gè)月參加了趙周老師的《孩子學(xué)習(xí)力教練》助币。學(xué)習(xí)力從認(rèn)知上和方法上提升浪听,我們學(xué)習(xí)了十二種實(shí)用工具,我在初二孩子身上實(shí)踐番茄鐘作業(yè)法奠支,效果不錯(cuò)馋辈! 現(xiàn)在給大家介紹一下番茄鐘的使用方...

  • 當(dāng)更年期遇上青春期

    最近特別容易上火抚芦,即便帶著覺(jué)知倍谜,在孩子上學(xué)期間迈螟,共處不大的空間里,我常常被孩子一點(diǎn)就著尔崔!我經(jīng)常感知到自己內(nèi)心的執(zhí)著和控制欲答毫,這兩股以前一直堅(jiān)不可催的力量,現(xiàn)在碰到超強(qiáng)的青春叛...

  • 人生只有一件事之先“搞定自己”

    我臨睡之前很喜歡看金惟純先生《人生只有一件事》季春,里面的故事蘊(yùn)含人生哲理洗搂,每個(gè)故事簡(jiǎn)短精要,最多只有兩頁(yè)紙载弄,非常適合睡前看一則故事耘拇,品一品,很多日間未解之事會(huì)豁然開(kāi)朗宇攻,茅塞頓開(kāi)...

  • 真的我

    我從小內(nèi)心的情感是敏感而豐富的惫叛,但又因?yàn)轲B(yǎng)育環(huán)境的原因,情感是積壓和收斂的逞刷,不敢流露出來(lái)嘉涌。當(dāng)我長(zhǎng)大后,想要自然的情感流露夸浅,卻是非常困難仑最。就算內(nèi)心波濤洶涌,外表很難流露帆喇,所以經(jīng)...

  • 轉(zhuǎn)念

    修愿意 發(fā)善心 眼前的困境和局限就會(huì)消失警医! 迎來(lái)新的平臺(tái)和局面!

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    團(tuán)建

    今天我們部門(mén)來(lái)到一個(gè)叫三顧茅廬的地方團(tuán)建坯钦。這個(gè)地方依山傍水法严,充滿(mǎn)禪意。 上午我們找了一片清幽的竹林葫笼,進(jìn)行了兩個(gè)活動(dòng):第1個(gè)是舞動(dòng)深啤。第2個(gè)是歌德觀察。通過(guò)舞動(dòng)我們打開(kāi)身體路星,開(kāi)啟...

  • 我執(zhí)

    最近陷入小我的執(zhí)著和煩惱中…… 現(xiàn)時(shí)我能想到最好的解脫方法是去幫助別人溯街,去做好事,做義工……

  • 累洋丐!

    從8月20日開(kāi)始到今天9月7呈昔,日子充實(shí)得很。在工作之余友绝,8月下旬堤尾,機(jī)緣巧合之下,快速給孩子轉(zhuǎn)了一個(gè)中學(xué)迁客,各種手續(xù)辦下來(lái)后郭宝,又迎來(lái)新的問(wèn)題:我想在孩子學(xué)校附近租房辞槐,節(jié)省路上來(lái)回...

  • 隨記

    上周從能量滿(mǎn)滿(mǎn)到士氣低落,只做了一件事情粘室,這件事情是我?guī)资耆松剩恢辈桓蚁氩桓易龅模瓴虐l(fā)現(xiàn)我需要表達(dá)衔统,很多的病癥都是壓抑的結(jié)果鹿榜。當(dāng)我積累了最大的勇氣,覺(jué)得自己準(zhǔn)備好了锦爵,...

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