從周一老師視頻答疑到今天過去五天了肠鲫，從我懵掉的那一刻起，老師的話帶給我的震撼持續(xù)至今或粮，隨著這種能量的遞減导饲，我對自己過往以及模式的看到越來越清晰，看到自己如何逃避被啼，看到自己如何...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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轉(zhuǎn)身消约，另一個(gè)世界
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個(gè)案總結(jié)
最近連著做了幾個(gè)個(gè)案帜消，好似都能串聯(lián)起來棠枉，一環(huán)扣一環(huán)浓体，層層遞進(jìn)。 感覺很艱難的寫這篇是總結(jié)也罷辈讶，是對自己的梳理也好命浴，清晰也罷，模糊也罷贱除，就是覺得過往種種都是在逃離一個(gè)感受：絕望...
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沒有別人生闲，只有我自己
最近內(nèi)在的沖突進(jìn)一步加大。不是黑暗無明月幌，就是希望重生碍讯。一天之內(nèi)就能一會(huì)天上，一會(huì)地下扯躺，不斷加劇捉兴。 最近看到了憤怒的來源——不如我所愿。別人（事情的發(fā)展）不如我所愿（不認(rèn)可我录语，...
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關(guān)于人格模式的自我覺察
1、童年經(jīng)歷給你帶來的最大傷痛是什么沃暗？你最深層的恐懼是什么月洛？ * 被忽視～總感覺父母的心不在我這里，經(jīng)常能感覺到他們明明看到我了孽锥，卻假裝看不到嚼黔。眼神從我這里飄過，視我為空氣惜辑。...
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我很好唬涧，你也很好
昨天和徐娜短短的幾句對話，帶給我的居然是深深的療愈盛撑。 我們的對話結(jié)束在“其實(shí)你都不知道你自己有多好為開頭的句子”我也只想記住這一句碎节，我的確不知道自己有多好，我一直以為自己一點(diǎn)...
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二階復(fù)訓(xùn)總結(jié)
這次二階感覺把自己過往的種種都串起來了抵卫，對自己的模式也是越來越清晰狮荔。這次二階特別深入，現(xiàn)在每每發(fā)生什么陌僵，感覺就是有無形的力量在安排轴合，你現(xiàn)階段在什么狀態(tài)，在什么位置碗短，就會(huì)...