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    寶寶出生第一年養(yǎng)育禁忌

    一個月 ①24小時內(nèi)要接種乙肝疫苗鼻百、卡介苗请祖。 ② 72小時內(nèi)建議接受新生兒遺傳代謝病檢測和新生兒耳聾基因檢測奄毡。 ③每天可以睡16~20小時。 ④不要枕枕頭隙券。 ⑤ 母乳喂奶前后...

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    成為極簡生活主義者之后

    1 認(rèn)清對于自己來說什么是“好的東西” “極簡生活主義”=“沒有東西”=“不買東西”=“經(jīng)濟停滯”嗅绸。 或許會看到這樣的公式麻裁,但就我而言渐夸,這種公式已不能成立嗤锉。不管怎么說,我是一...

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    讓生活簡單起來的二十個方法

    『讓生活簡單化的辦法』墓塌,換言之就是 『不浪費有限的資源瘟忱,將它們活用起來的辦法』。 首先從容易控制的衣服和所有物開始動手苫幢,后半程也會涉及人際關(guān)系访诱、夢想和目標(biāo)。 從可以做到的事情...

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    a6000設(shè)置大全都在這了

    ISO: 白天調(diào)100-200韩肝,晚上光線差800?触菜,或者直接自動。 拍背景虛化的要領(lǐng): 1伞梯、開啟大光圈玫氢,2帚屉、開啟大變焦谜诫,3、盡量把鏡頭靠近被拍物體攻旦,4喻旷、盡量讓主體離背景遠(yuǎn)一些...

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    雙語|建筑攝影10條要領(lǐng)

    建筑攝影是一種特別的活計,它既需要攝影眼也需要特別的知識儲備牢屋。建筑設(shè)計師花費數(shù)年時間將設(shè)計轉(zhuǎn)換成物理形態(tài)且预,攝影師必須幫助建筑設(shè)計師講述建筑的故事。 Photographing...

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    英語從學(xué)會自然拼讀開始

    01 . 字母q總是與u在一起烙无,讀做/kw/, 此處u不作元音锋谐。 02 . 字母c在字母e, y, i前讀做/s/ (cent, city, cycle), 其他字母前讀做/...

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    人生苦短,做好自己最重要

    人生苦短截酷,做好自己最重要涮拗。既然你這么不情愿付出,那你為什么不少做一點迂苛,拿出一點時間疼自己三热、照顧自己呢? 你需要顧慮的沒那么多三幻,心境簡單了就漾,就有心思經(jīng)營生活了; 生活簡單了念搬,就...

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    做到這些就離減重不遠(yuǎn)了抑堡,不信試試看

    1.本章所列出的低熱量摆出、低GI值的葉菜類的分量可以隨心所欲提高。 反正葉菜要吃到過量可沒那么簡單首妖,如果需要能夠填肚子的食物懊蒸,就選擇葉菜。焗烤蔬菜很美味悯搔,但只有輕微蒸煮的最好骑丸。...

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    輕斷食菜單男士篇

    第一種 早餐(283大卡) 蘑菇菠菜烘蛋(245大卡) 中型洋蔥半只切片(27大卡),在不粘鍋中用一小匙橄欖油(27大卡)炒到變透明妒貌。加進切好的兩只小白蘑菇或一只大白蘑菇(3...

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