李小筑

瑜伽理療方面的知識陌凳，之前小筑也分享過一些憔晒，今天專門針對腰椎的問題，來做一次梳理桂敛。 作為程序員出身的我信卡，見過太多腰椎有各種問題的人了全度，癥狀嚴(yán)重的年紀(jì)輕輕就腰椎間盤突出了娶聘，癥狀輕...

七小葩

如果你還在用百度搜圖丸升，那真是“棒棒噠”铆农，像你這么專一的人不多了。 經(jīng)常有人會問我狡耻，你一般在哪找的圖片顿涣？ 不少朋友都會有自己的素材庫，需要時(shí)提取就可以了酝豪。 不過像我這么懶的人，...