瀟儀2008

我們的良知本體本就是聰明睿智垃沦，本就寬容溫柔备禀。我有一個(gè)覺(jué)察就是當(dāng)我被某一些事情觸發(fā)而產(chǎn)生了一個(gè)情緒蚓曼，一個(gè)能量強(qiáng)大的情緒的時(shí)候。我就會(huì)習(xí)慣性的去逃避怀估，然后沒(méi)有認(rèn)真的去聆聽(tīng)去格...

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圣人的氣象是圣人自己的，我又能從何處認(rèn)識(shí)到呢？如果不從自己的良知上真切體悟認(rèn)識(shí)疆栏。那就真的是永遠(yuǎn)也看不清自己。而且會(huì)體驗(yàn)到很多的挫敗惫谤。因?yàn)檫@是永遠(yuǎn)做不到的壁顶。 給一個(gè)學(xué)生咨詢(xún)...

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這幾天的交流和學(xué)習(xí)，對(duì)自我關(guān)愛(ài)有了更深刻的理解溜歪，感受到很多的情緒若专，沖突，矛盾其實(shí)都可以通過(guò)自我關(guān)愛(ài)來(lái)化解蝴猪。 自我關(guān)愛(ài)是基礎(chǔ)的核心调衰。許多的問(wèn)題來(lái)自于某種饑渴或受傷膊爪，但如果我們能...

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真正的薩提亞模式真的是活出這樣的一個(gè)生命，而不是頭腦以為的嚎莉。 我們通常覺(jué)得很累米酬，是心有所住，心有所求趋箩。很多時(shí)候反而學(xué)習(xí)了對(duì)自己有一個(gè)期待了：要高品質(zhì)的陪伴赃额；做事情要把事情做成...

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今天在讀大學(xué)本經(jīng)的時(shí)候，再次連接到那個(gè)"本"和那個(gè)“止”叫确。當(dāng)我知道自己的終級(jí)目標(biāo)跳芳，最終的方向的時(shí)候，我就會(huì)穩(wěn)定竹勉，我跟一個(gè)人鏈接的時(shí)候飞盆，我不期待自己要去給他什么，改變他什么...

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今天第三次去上聲樂(lè)課次乓，練聲的時(shí)候我突然感受到了老師說(shuō)的要有一個(gè)支撐點(diǎn)吓歇。當(dāng)我的發(fā)音沒(méi)有用到橫膈膜推出來(lái)的氣息的時(shí)候，老師很明顯就能聽(tīng)出來(lái)我的聲音是漂在上面的檬输。沒(méi)有用丹田氣息去支...

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今天陪兒子來(lái)補(bǔ)牙照瘾，他一直抗拒，隱忍著哭丧慈，但就是張不開(kāi)嘴巴析命。我一直鼓勵(lì)他大聲哭出來(lái)，也耐心等待他逃默，跟他講道理鹃愤，分析長(zhǎng)痛不去短痛，帶他去看到完域，現(xiàn)在可能難受一下下软吐，就不用像以前...

瀟儀2008

今天陪兒子來(lái)補(bǔ)牙，他一直抗拒吟税，隱忍著哭凹耙，但就是張不開(kāi)嘴巴。我一直鼓勵(lì)他大聲哭出來(lái)肠仪，也耐心等待他肖抱，跟他講道理，分析長(zhǎng)痛不去短痛异旧，帶他去看到意述，現(xiàn)在可能難受一下下，就不用像以前那...

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今天一天的經(jīng)歷讓我感受到，要實(shí)時(shí)的與自己保持連接荤崇，這樣的時(shí)候可以穩(wěn)穩(wěn)的呆在自己的能量中心拌屏，否則的話(huà)很容易搖擺不定。當(dāng)我對(duì)前路迷茫的時(shí)候术荤，可能更需要停下腳步倚喂。先來(lái)關(guān)注呼吸來(lái)連接...

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昨天自己做了一次案主，但是感覺(jué)很不舒服喜每，我覺(jué)得被評(píng)判了务唐，而且沒(méi)有在當(dāng)下得到尊重雳攘〈担回來(lái)的時(shí)候，心里就很難受吨灭，但是沒(méi)有給自己做工作刚照，一個(gè)晚上就沒(méi)有睡好覺(jué)。早晨起來(lái)我想一定要為...

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在《申諭十家牌法》這篇文章中喧兄，看到了陽(yáng)明先生對(duì)于人的基本態(tài)度无畔，就是相信人性本善，對(duì)于曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤吠冤，他始終相信對(duì)方可以改過(guò)浑彰。所以激勵(lì)“善”而非鼓勵(lì)“惡”是一個(gè)很重要的出發(fā)點(diǎn)...

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我為自己創(chuàng)造的一切負(fù)責(zé)，當(dāng)我愿意為自己全權(quán)負(fù)責(zé)的時(shí)候拯辙，我感受到的是更大的一份內(nèi)在的力量郭变。 今天其實(shí)有一些混亂，當(dāng)下的一個(gè)事件引發(fā)的之前的一些感受涯保。當(dāng)時(shí)有一個(gè)人對(duì)我有一些誤會(huì)诉濒，...

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昨天晚上我和兒子一塊各自做作業(yè)夕春，我不催他未荒，他自己玩一會(huì)做一會(huì)，到了8點(diǎn)半他說(shuō)想先洗澡再做剩下一點(diǎn)點(diǎn)及志，我說(shuō)可以沒(méi)問(wèn)題片排。我感覺(jué)挺好，他能夠安排好自己的作業(yè)速侈，洗澡的時(shí)候他玩水...

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學(xué)絕道喪率寡，俗之陷溺，如人在大海波濤中锌畸，且須援之登岸勇劣，然后可授之衣而與之食。這段話(huà)讓我聯(lián)想到的是我們家長(zhǎng)看到孩子面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)對(duì)，往往著急著給他講道理比默，給他出各種各樣的招...

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凡后生美質(zhì)幻捏，須令晦養(yǎng)厚積。天道不翕聚命咐，則不能發(fā)散篡九，況人乎？在這句話(huà)里面醋奠，我深深體會(huì)到的是——凝聚榛臼。萬(wàn)物要生長(zhǎng)，必需要凝聚窜司，所有的力量匯集到種子這里沛善，一起向上生長(zhǎng)，才能夠有所突...

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居常無(wú)所見(jiàn)塞祈，惟當(dāng)利害金刁，經(jīng)變故，遭屈辱议薪，平時(shí)憤怒者到此能不憤怒尤蛮，憂(yōu)惶失措者到此能不憂(yōu)惶失措，始是能有得力處斯议，亦便是用力處产捞。 對(duì)這句話(huà)的理解，我會(huì)認(rèn)為平常練習(xí)多的人可能看起來(lái)跟一...

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吾安能小不忍于純甫哼御，不使動(dòng)心忍性坯临，以大其所就乎？ 今日再度聽(tīng)到這句話(huà)艇搀，有更多的感受尿扯，陽(yáng)明先生對(duì)于純甫來(lái)說(shuō)，既是老師又像是家長(zhǎng)焰雕。家長(zhǎng)聽(tīng)到自己的孩子不被重用衷笋，或者不能夠...

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危即過(guò)也，惟其兢兢業(yè)業(yè)矩屁，嘗加“精一”之功辟宗，是以能“允執(zhí)厥中”而免于過(guò)。古之圣賢時(shí)時(shí)自見(jiàn)己過(guò)而改之吝秕，是以能無(wú)過(guò)泊脐，非其心果與人異也。平日里看到有些人好像從來(lái)不犯錯(cuò)烁峭，其實(shí)真的不是他...

瀟儀2008

夫道廣矣容客、大矣秕铛，文詞技能于是乎出，而以文詞技能為者缩挑，去道遠(yuǎn)矣但两。對(duì)于這句話(huà)，我的感受是供置，當(dāng)我在專(zhuān)注在“道”的時(shí)候谨湘，我似乎能夠跟宇宙中心相連接，就像很多的文學(xué)作品或者藝術(shù)創(chuàng)作芥丧，好...

瀟儀2008

今日學(xué)習(xí)“立志”紧阔，體驗(yàn)到一種“被撐起”的感覺(jué)，“脊梁骨挺立”的感覺(jué)续担，我感受到當(dāng)我內(nèi)心志向明晰的時(shí)候擅耽，脊梁骨就會(huì)非常正直，就像大樹(shù)的根扎得穩(wěn)穩(wěn)地赤拒，樹(shù)干粗壯挺立秫筏，風(fēng)吹雨打不...