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  • 記錄一下我近一個(gè)月的成長(zhǎng)和收獲

    最近收獲太多挡育,無(wú)論是我在和老公感情敛惊、陪伴孩子嗜暴、個(gè)人學(xué)習(xí)還有聯(lián)系朋友上精堕,都有很大的突破孵淘。 一、先說(shuō)說(shuō)夫妻情感歹篓,我們已經(jīng)上了7節(jié)夫妻一對(duì)一指導(dǎo)課了瘫证,我很喜歡老師的指導(dǎo)方式揉阎,看上去...

  • 不要疑惑,只要信——《天路歷程》

    作為基督徒背捌,這本書是必看的毙籽,芒格和富蘭克林也大力推薦此書。前不久好好看了這本書和動(dòng)畫電影毡庆】由模《天路歷程》分為上下部,我主要分享上部扭仁,關(guān)于基督徒去天國(guó)的故事垮衷。 基督徒為什么去天國(guó)...

  • 荒誕的一天-工作交割加疫情

    工作都還順利,中午和要好的戰(zhàn)友吃過(guò)飯后乖坠,發(fā)現(xiàn)自己家小區(qū)上熱搜了搀突,因?yàn)樾^(qū)里一家三口被帶走隔離了。熊泵。仰迁。 本想見的同事好幾個(gè)見不了了,盡量避免接觸了顽分,萬(wàn)一有啥問題呢徐许。我不瞎想了。...

  • 隨筆-日記

    昨天早上體重一下瘦到了107.4斤卒蘸,今天早上107斤雌隅。然后自己放肆了一天,下周開始繼續(xù)生酮缸沃。10來(lái)天左右瘦了7點(diǎn)多已經(jīng)相當(dāng)滿足樂恰起。希望能順利收到96斤!

  • 刷新職場(chǎng)中的錯(cuò)誤認(rèn)知

    錯(cuò)誤的職場(chǎng)認(rèn)知趾牧,導(dǎo)致我們職場(chǎng)生涯走了很多彎路检盼,進(jìn)了很多坑,還不清楚自己到底錯(cuò)在哪了翘单。 我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的誤解導(dǎo)致我們?cè)趺匆采簧先ザ滞鳎€可能被干掉;我們對(duì)同事的誤解導(dǎo)致我們做了很多無(wú)...

  • 生酮飲食-執(zhí)行過(guò)程中的一些難點(diǎn)

    這是我第二次生酮哄芜,之前一次都很順利貌亭,在家做飯好控制,產(chǎn)假不上班认臊,暈的話就多躺會(huì)兒~~~ 這次不一樣了属提,遇到了幾個(gè)問題,計(jì)劃無(wú)法完成,啪啪打臉冤议。 一斟薇、居然沒瘦! 昨天早上吃的兩...

  • 減肥—圍繞目標(biāo)行動(dòng)

    我之前體重102斤恕酸,一年后胡吃海吃到了114.8斤堪滨,無(wú)法直視,減肥蕊温! 圍繞目標(biāo)的行動(dòng)才是有效行動(dòng)袱箱,時(shí)刻銘記我的目標(biāo):45天體重瘦到96斤,日期是5月24日义矛! 經(jīng)過(guò)5天发笔,減重6...

  • 《練習(xí)的力量》讀后感

    我現(xiàn)在看書都是帶有目的性的,里面有沒有我能用到的凉翻,或是擴(kuò)充我認(rèn)知的地方了讨。 這本書我從4個(gè)大塊精簡(jiǎn)一下,反思練習(xí)制轰、如何練習(xí)前计、個(gè)人如何應(yīng)用練習(xí)法則 一、反思練習(xí): 1.成功密碼:...

  • 婚姻需要經(jīng)營(yíng)和學(xué)習(xí)2

    每周一次的婚姻輔導(dǎo)已經(jīng)進(jìn)行了兩次了垃杖。 這一次有兩點(diǎn)收獲男杈,確認(rèn)我們的缺失帶給我們影響和我正確的看待我的老公優(yōu)點(diǎn)。 這次老師開始深入的了解我們各自從小的深刻經(jīng)歷帶給我們的影響调俘。幫...

  • 以神為中心的“工作觀”

    以神為中心是指在我們工作中要一切為神而做(動(dòng)機(jī))伶棒,做任何事都要按著神的命令而行(方法),也是要為了榮耀神而行(目的)彩库。 1.為什么工作要以神為中心苞冯? 使祂的名得榮耀。 不以神...

  • 你想得到能力嗎-謙卑進(jìn)入上帝的旨意里

    你會(huì)感到無(wú)力嗎侧巨?掌權(quán)的不在我們,而是在于神鞭达。阻攔我們進(jìn)入神的旨意里司忱,除了我們?cè)瓉?lái)的夢(mèng)想以外,還有我們的不信畴蹭。 我不相信坦仍,不可能啦,我很軟弱叨襟!當(dāng)我們的眼睛一直看自己繁扎、看環(huán)境、看...

  • 我們行事為人要符合常識(shí)

    近兩年聽到最多的一個(gè)詞就是嘗試。我一直不明白我們的CEO總說(shuō)要嘗試來(lái)思考問題和解決問題梳玫。嘗試難道不是很容易得到的嗎爹梁?!深解了了一下才知道這個(gè)“常識(shí)”是什么提澎。 蔡穎卿在她的書中...

  • 有效策略——在社交中怎樣小成本達(dá)成目標(biāo)

    策略能指導(dǎo)行動(dòng)姚垃,有清晰的取舍,砍掉不必要的行動(dòng)盼忌,小成本達(dá)成目標(biāo)积糯。 有效策略,即勝算要大谦纱】闯桑“熟人牽線”、常識(shí)都是擬制策略的神器跨嘉。 在社交中川慌,會(huì)有品質(zhì)先行,能力先行偿荷,財(cái)力先行多種...

  • 每天過(guò)一遍 “檢查清單”窘游,確保生活無(wú)紕漏

    查理芒格的投資“檢查清單”是多元思維的,這也適用在我們的生活當(dāng)中跳纳,最優(yōu)秀的飛行員也會(huì)在起飛時(shí)按清單檢查一遍忍饰,我們的生活當(dāng)然也需要這樣的清單,最大限度地減少錯(cuò)誤和疏忽寺庄。 我簡(jiǎn)練...

  • 婚姻需要經(jīng)營(yíng)和學(xué)習(xí)

    我和老公預(yù)約了8次婚姻輔導(dǎo)課程艾蓝。 目的是希望能改善我們各自的情緒問題,使我們的婚姻更加親密斗塘,造就家庭其他成員赢织,為主做見證。 之所以求救馍盟,是我的婚姻也亮紅燈了于置。在三年多的婚姻關(guān)...

  • 別人能夠替你開車,但不能替你走路贞岭;能夠替你做事八毯,但不能替你感受。人生的路要靠自己去走瞄桨,成功要靠自己去爭(zhēng)取话速。天助自助者,成功者自救芯侥。

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