英國作家馬特·海格（也是抑郁癥患者），他根據(jù)自己的經(jīng)驗漓拾，給出了關(guān)于“如何生活”的40條建議阁最，這并不意味著壓力，海格說自己“覺得有用但并不總是遵循”骇两。希望這些建議能幫到更多的人...
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英國作家馬特·海格（也是抑郁癥患者）懊渡，他根據(jù)自己的經(jīng)驗刽射，給出了關(guān)于“如何生活”的40條建議，這并不意味著壓力剃执，海格說自己“覺得有用但并不總是遵循”誓禁。希望這些建議能幫到更多的人，來自同病者的建議忠蝗。
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